- ຫມາກເລັ່ນ - 1-2 ຊິ້ນ
- ຜັກບົ່ວແດງ - 1/2 ຊິ້ນ
- Cilantro - - ເພື່ອລົດຊາດ
- Cumin - 1 ບ່ວງກາເຟ
- ຖົ່ວດິນ - 1 ບ່ວງກາເຟ
- ຜັກທຽມ - 1 ແຂ້ວ
- Sol-1 Pinch
ການກະກຽມທັງຫມົດສ່ວນປະກອບທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອກະກຽມ 1 ການຮັບໃຊ້. ຫມາກເລັ່ນຂອງຂ້າພະເຈົ້າຖືກຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນນ້ອຍໆແລະໃສ່ເຂົ້າຈີ່. ງາມຜັກຜັກບົ່ວແລະເພີ່ມເຂົ້າຫມາກເລັ່ນ. ຕັດ cilantro, ເອົາມັນໄປປະສົມປະສານອື່ນໆຂອງສະຫຼັດ. ພວກເຮົາເອົາຜັກທຽມທີ່ຖືກກົດດັນຜ່ານຫນັງສືພິມ. ບ່ວງຂອງ cumin. ຈອກດິນທີ່ມີນ້ໍາມັນ. Solim ພວກເຮົາປະສົມມັນດີ. ແລະພວກເຮົາຮັບໃຊ້ກັບຕາຕະລາງ. Bon appetit!
ອາຫານ: 1