ສູດຂອງກະເພາະອາຫານໄກ່ສາມາດຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນປຶ້ມປື້ມຕ່າງໆຂອງໂລກ. ໃນເອີຣົບ, ອາຫານໄດ້ຖືກຮັບປະກັນເປັນອາຫານຂ້າງຄຽງທີ່ມີມັນຕົ້ນ, mashed. ໃນປະເທດຝຣັ່ງພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ສະຫຼັດຈາກກະເພາະອາຫານໄກ່ອົບອຸ່ນ, ແລະ Italians ຄື pate ຈາກ delicacy ນີ້. ໃນສູດເກົາຫຼີຂອງອາຫານຈາກກະເພາະອາຫານໄກ່ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນລວມກັບນ້ໍາສົ້ມແຫຼມ.
- ສະຫຼັດຂອງກະເພາະອາຫານໄກ່ຂົ້ວ
- ເນື້ອໄກ່ໃນພາສາເກົາຫຼີ
- ກະເພາະອາຫານໄກ່ໃນຫຼາຍໆຊະນິດ
ສູດທີ່ 1 ສະຫຼັດຂອງກະເພາະອາຫານໄກ່ຂົ້ວ
ມີລົດຊາດຂົມ, ລະອຽດອ່ອນແລະມີຄວາມພໍໃຈຫລາຍ. ສູດສໍາລັບກະເພາະອາຫານໄກ່ຂົ້ວສາມາດນໍາໃຊ້ສໍາລັບຄ່ໍາບຸນແລະສໍາລັບຄ່ໍາຄອບຄົວງ່າຍດາຍ.
ສ່ວນປະກອບທີ່ຈໍາເປັນ:
- ກະເພາະອາຫານໄກ່ - 0.5 ກິໂລ
- ແຄລອດເສລີ່ຍ - 2 ຊິ້ນ
- ຜັກບົ່ວ - 2 ຊິ້ນ
- ແຕງດອງ - 3 ຊິ້ນ
- ແກງສີຂຽວ - 1 ແກງ
- mayonnaise
- ສີຂຽວສໍາລັບການອອກແບບ
- ນ້ໍາຜັກສໍາລັບ roasting.
ວິທີການກຽມ:
- ລ້າງມົດລູກໄກ່ດີແລະສະອາດ. ສູດນີ້ສາມາດຖືກປະຕິບັດໃນ 10 ນາທີ, ແຕ່ກ່ອນທີ່ທ່ານຕ້ອງການຕົ້ມກະເພາະອາຫານຈົນກ່ວາອ່ອນໆ. ນີ້ສາມາດໃຊ້ເວລາເຖິງ 2 ຊົ່ວໂມງ. ເມື່ອສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍແມ່ນກຽມພ້ອມ, ຕັດມັນອອກເປັນແຖບ;
- ຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມ. Fry ໃນແຊ່ໄດ້. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ກະເພາະອາຫານແລະປະສົມປະສານຢ່າງດຽວກັນ;
- ຜັດແຕງຟັກ. ປົນເນື້ອໃນຂອງແກງແຊ່, ແຕງແລະຣາວກັບແກະສີຂຽວໃນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດ;
- ລະດູທີ່ມີ mayonnaise, decorate ມີສີຂຽວ, ຮັບໃຊ້ກັບຕາຕະລາງຮ້ອນຫຼືເຢັນ.
ສູດທີ່ 2 ເນື້ອໄກ່ໃນພາສາເກົາຫຼີ
fans ostrenkogo ຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ຈັກສູດສໍາລັບກະເພາະອາຫານໄກ່ໃນພາສາເກົາຫຼີ.
ສ່ວນປະກອບທີ່ຈໍາເປັນ:
- ກະເພາະອາຫານໄກ່ - 0.5 ກິໂລ
- ແກງໄກ່ - 0.5 ຈອກ
- ຜັກທຽມ - 6 ເສັ້ນໄຍ
- onions-1 pc
- pepper ດິນແດງ
- cilantro
- ຊອດຊີ່
- ສີຂຽວ
- ເກືອ.
ວິທີການກຽມ:
- ທໍາອິດທໍາຄວາມສະອາດແລະລ້າງກະເພາະອາຫານໄກ່. ຕົ້ມໃສ່ນ້ໍາເກືອຈົນກ່ວາເຄິ່ງຫນຶ່ງສຸກແລ້ວ. ຕັດອອກເປັນແຖບ;
- ຜັດຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມ. ຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວເຂົ້າຈີ່. ເພີ່ມກະເພາະອາຫານກັບມັນ, ໃຫ້້ໍາເຜີ້ງໄກ່. ແຕ່ງກິນໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕໍ່າສໍາລັບ 10 ນາທີ;
- ເພີ່ມນ້ໍາຊອດ, ຜັກທຽມ, ຜັກທຽມ, ເຄື່ອງເທດອື່ນໆເພື່ອລົດຊາດຂອງທ່ານ. ຕົ້ມອີກ 5 ນາທີ. ເພີ່ມສີຂຽວແລະປິດ. ກະເພາະອາຫານໄກ່ຂົ້ວຖືກຮັບປະທານເຂົ້າໃນແບບເກົາຫລີດ້ວຍຫມູຫລືເຂົ້າຫນົມປັງ.
ສູດທີ່ 3 ກະເພາະອາຫານໄກ່ໃນຫຼາຍໆຊະນິດ
ຖ້າທ່ານມີອຸປະກອນການມະຫັດສະຈັນດັ່ງກ່າວເປັນປະເພດຫມູນວຽນ, ທ່ານກໍ່ຈະຮັກສູດນີ້ສໍາລັບກະເພາະອາຫານໄກ່.
ສ່ວນປະກອບທີ່ຈໍາເປັນ:
- ກະເພາະອາຫານໄກ່ - 1 ກິໂລ
- onions-1 pc
- carrots-1 pc
- Bulgarian pepper-1 pc
- tomato-2 pcs
- laurel leaf
- ເກືອ, ເຄື່ອງເທດ.
ວິທີການກຽມ:
- ພວກເຮົາສາຄວາມສະອາດແລະຕັດທ້ອງ, ຜັກບົ່ວ, ຫມາກເລັ່ນ;
- ຕັດຫມາກເລັ່ນແລະຫມາກພິກເປັນເສັ້ນລວດ;
- stack ກະເພາະອາຫານແລະຜັກໃນໂຖປັດສະວະ. ຕື່ມນ້ໍາ, ເຄື່ອງເທດ, ໃບປະເຊີນຫນ້າ. ເປີດ multivark ໃນໂຫມດ "quench";
- ພວກເຮົາຮັບໃຊ້ກະເພາະອາຫານໄກ່ທີ່ມີມັນຕົ້ນຫຼືເຂົ້າ.
ກະເພາະອາຫານໄກ່ - ຜະລິດຕະພັນສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ເຊິ່ງຈະຊຸກຍູ້ໃຫ້ lovers ຂອງຊີ້ນ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານສາມາດເບິ່ງ, ສູດສໍາລັບອາຫານກະເພາະອາຫານໄກ່ຈະຕອບສະຫນອງຄວາມເພີດເພີນໃດໆ. ເພາະສະນັ້ນ, hurry ເພື່ອຍ້າຍຈາກທິດສະດີການປະຕິບັດ.