ມີຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງສໍາອາງຈໍານວນຫຼາຍທີ່ສາມາດຊ່ວຍຟື້ນຟູຄວາມງາມ, ສຸຂະພາບແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງສຸຂະພາບ. ແຕ່ທ່ານຍັງສາມາດຟື້ນຟູຜົມເຮືອນດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂໃນເຮືອນ. ໃນການຕໍ່ສູ້ນີ້, ເບຍສາມາດຊ່ວຍພວກເຮົາໄດ້. ເບຍແມ່ນຢາທີ່ດີ, ມັນມີສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຜົມ. ມັນປະກອບດ້ວຍທອງ, phosphorus, ວິຕາມິນ B ແລະ C, ແລະອື່ນໆ. ຫນ້າກາກຈາກເບຍມີປະສິດທິພາບແລະເຊື່ອຖືໄດ້. ແຕ່ຫນ້າກາກດັ່ງກ່າວແມ່ນເຫມາະສົມພຽງແຕ່ສໍາລັບຄວາມງາມທີ່ມີສີເຂັ້ມ.
ທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເລືອກເອົາຫນ້າກາກຂວາສໍາລັບເບຍສໍາລັບຜົມຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ທຸກຄົນມີຜິວຫນັງຂອງຕົນເອງ. ແລະຄວາມຕ້ອງການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຄົນທີ່ຕ້ອງການຄວາມສະຫວ່າງແລະຄົນທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.
ເພື່ອເສີມສ້າງຜົມ, ພວກເຮົາຕ້ອງການໄຂ່ແລະເບຍ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປະສົມປະມານ 2-3 ແກ້ວກັບເບຍເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ບໍ່ແມ່ນນ້ໍາສະອາດ, ຫຼັງຈາກທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ມັນກັບຜົມດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວນວດແສງ. ຫຼັງຈາກ 30 ນາທີລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
ສໍາລັບເດັກຍິງທີ່ມີຜົມແຫ້ງຫນ້າປົກນີ້ຈະເຮັດໄດ້. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງອົບອຸ່ນເບຍເບຍແລະເພີ່ມນ້ໍາມັນຜັກຫຼືຜັກອື່ນໆ. ພວກເຮົາເອົາມັນໃສ່ຫນັງຫົວໃສ່ 20 ນາທີ, ແລະລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
ເພື່ອກະຕຸ້ນການເຕີບໂຕຂອງຜົມ, ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງກິນ 100 ກຣາມຂີ້ຜຶ້ງແລະປະສົມກັບ 0.5 ລິດຂອງເບຍ. ໃນເວລາທີ່ crusts ອ່ອນສໍາລັບ 2 ຊົ່ວໂມງ, ໃຊ້ກັບຜົມສະອາດ 30 ນາທີ. ສໍາລັບຜົນກະທົບທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ພວກເຮົາຫໍ່ຫົວດ້ວຍຖົງພາດສະຕິກແລະຜ້າຂົນຫນູ. ຫຼັງຈາກ 30 ນາທີ, ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນແລະລ້າງດ້ວຍການແກ້ໄຂທີ່ອ່ອນແອຂອງແອບເປີ້ນແອບເປີ້ນ.
ກັບຜົມຂອງພວກເຮົາແມ່ນສຸຂະພາບ, ຫນ້າກາກນີ້ຈະຊ່ວຍໄດ້. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ປະສົມໃນ yolk blender, ເຄິ່ງກ້ວຍແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຫມາກໂປມໄດ້ (pitted). ຫຼັງຈາກທີ່ພວກເຮົາເພີ່ມນ້ໍາຫມາກໂປມແລະເບຍ. ມັນບໍ່ຄວນຈະເປັນແຫຼວເກີນໄປ. ພວກເຮົາເອົາໃສ່ຫົວແລະເອົາໃສ່ຖົງຢາງແລະຜ້າຂົນຫນູ. ຫຼັງຈາກ 3 ຊົ່ວໂມງໃຫ້ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
ນອກຈາກເບຍທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຜ້າແລະລ້າງອອກ.
ການຕໍ່ຕ້ານຫມາກໄຂ່ຫລັງຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາ, ເມື່ອທ່ານປົນ 0.5 ລິດຂອງເບຍດ້ວຍສອງບ່ວງຂອງ sage ແລະ nettle. ແຕ່ເບຍຄວນຮ້ອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາລໍຖ້າ 1 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກການກັ່ນຕອງແລະຖູເຂົ້າໄປໃນຮາກຂອງຜົມ.
ກັບເນື້ອຫາໄຂມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີແກ້ວເບຍທີ່ມີແກ້ວນ້ໍາຕານໆ. ດ້ວຍຜະສົມນີ້, ລ້າງຜົມຂອງທ່ານເມື່ອຫົວຂອງຂ້ອຍ.
ຕໍ່ຕ້ານການຫຼຸດລົງຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຮາກຂອງ burdock (1 ບ່ວງ), ໂກນຂອງ hops ແລະ ayr. ທັງຫມົດນີ້ແມ່ນ poured ຈອກເບຍແລະພວກເຮົາຮຽກຮ້ອງໃຫ້ 1 ຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາເອົາໃສ່ຮາກທີ່ສະອາດຂອງຜົມ.