ແກ່ນຂອງ pistachios ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຂອງພວກເຂົາຍາວກ່ອນຍຸກຂອງພວກເຮົາ. ບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຮົາຊື່ນຊົມຄຸນນະພາບແລະຄຸນນະພາບປິ່ນປົວຂອງພວກເຂົາຫຼາຍຈົນວ່າພວກເຂົາເລີ່ມຂະຫຍາຍຕົວ, ເພີ່ມແລະຜະລິດແນວພັນໃຫມ່. ໃນປັດຈຸບັນ, ມີຫຼາຍກວ່າຊາວພັນສັດປີກໃຫມ່, ສ້າງໂດຍມະນຸດຊາດ. ປະເທດເກຣັກແມ່ນຜູ້ຜະລິດແລະຜູ້ສົ່ງອອກທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນທົ່ວໂລກຂອງຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງທີ່ມີຄ່ານີ້.
ຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວ.
ຖ້າທ່ານກິນອາຫານຂອງ pistachios ມືໆທຸກໆມື້, ທ່ານສາມາດຫຼຸດລົງຂະບວນການອາຍຸສູງສຸດ, ມັນຈະເປັນການປ້ອງກັນປະສິດທິພາບຂອງມະເຮັງ, ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງລະບົບ cardiovascular, ຫຼຸດລະດັບ cholesterol ໃນເລືອດ. ມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກກ່ຽວກັບຈັງຫວະຂອງຫົວໃຈ, ລະດັບຂອງ hemoglobin ໃນເລືອດແມ່ນປົກກະຕິ, ແລະທັງຫມົດນີ້ແມ່ນຍ້ອນຜົນກະທົບທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງທາດປະສົມ phenolic ທີ່ພົບຢູ່ໃນຫມາກ pistachio.
ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າ pistachios ມີໄຂມັນເກົ້າເກົ້າແກັດແລະຫ້າຮ້ອຍຫ້າສິບກິໂລຄາຣ໌ຕໍ່ຮ້ອຍແກ່ນຂອງແກ່ນ, ການບໍລິໂພກຂອງພວກມັນໃນອາຫານມີຜົນກະທົບທີ່ດີຕໍ່ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ປະກົດການທີ່ບໍ່ຄາດຄິດນີ້ໄດ້ຖືກຄົ້ນພົບໂດຍຜູ້ປິ່ນປົວໂບຮານ, ແລະການສຶກສາຂອງນັກວິທະຍາສາດທີ່ທັນສະໄຫມໄດ້ຢືນຢັນວ່າເປືອກພາຍໃນຂອງ pistachios ມີບົດບາດເປັນອຸປະສັກແລະບໍ່ໄດ້ຮັບການດູດຊືມຈາກຮ່າງກາຍ. ແລະຍັງຢູ່ໃນແກ່ນຫມາກຫຸ່ງມີ 21 ສ່ວນຮ້ອຍຂອງອາຊິດ amino, ເຊິ່ງເປັນລະດັບປະຈໍາວັນສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່, ສະນັ້ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບກິດຈະກໍາອັນສໍາຄັນທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຂອງຮ່າງກາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ຜູ້ທີ່ມີນ້ໍາຫນັກຫຼາຍ, ແນະນໍາໃຫ້ກິນອາຫານທີ່ອີງໃສ່ຫມາກພ້າວ.
ວິຕາມິນ B, ເຊິ່ງມີຫຼາຍ pistachio, ມີຜົນກະທົບທາງບວກກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກຂອງລະບົບປະສາດແລະເພີ່ມທະວີຄວາມສາມາດທາງຈິດຂອງສະຫມອງ.
ການນໍາໃຊ້ pistachios.
- ປຸງແຕ່ງອາຫານ.
Pistachios ແມ່ນບໍລິໂພກສົດແລະຂົ້ວ. ກ່ອນທີ່ຈະຂຸ້ນຂື້ນແລະເວລາແຫ້ງແລ້ງ, ຫມາກຖົ່ວເຂົ້າຈືດໆຈະຖືກແຊ່ນ້ໍາໃນນໍ້າ. ຫມາກມີລົດຊາດທີ່ຫນ້າຮັກແລະກິ່ນຫອມ. ໃຊ້ໃນການຜະລິດຜະລິດຕະພັນເຂົ້າຫນົມຫວານ: sherbet, ຄີມ, ເຄ້ກ, pastries ແລະເຂົ້າຫນົມຫວານອື່ນໆ. ແລະໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານພວກເຂົາຈະຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານຂ້າງແລະເປັນເຄື່ອງປຸງແຕ່ງຊີ້ນແລະປາ. ພວກເຂົາຍັງ, ຍ້ອນຄຸນນະພາບຂອງລົດຊາດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ໄດ້ກາຍເປັນທີ່ນິຍົມໃນການຜະລິດໄສ້ກອກແລະຊີດ.
- ຢາພື້ນເມືອງ.
ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນຢາແລະເປັນປະໂຫຍດຂອງຫມາກ pistachio ແມ່ນນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນຢາພື້ນເມືອງ.
ແກ່ນຂອງມັນເອງແລະ້ໍາຕົ້ມຂອງພວກມັນມີຄຸນສົມບັດຂອງຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບງູງູ, ແລະກ່ອນຫນ້ານີ້ພວກມັນໄດ້ປິ່ນປົວພະຍາດໂຣກດ້ວຍວິທີດຽວກັນ. Carotenoids ແລະ lutein, ທີ່ມີຢູ່ໃນ pistachios, ຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີຄວາມບົກຜ່ອງຂອງວິໄສທັດຍ້ອນອາຍຸ.
ນ້ໍາ, ການກະກຽມຈາກ pistachio, ມີຜົນກະທົບກະຕຸ້ນກ່ຽວກັບລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍ, ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮ່າງກາຍ, regenerates ຈຸລັງ. ມັນຕ້ອງໃຊ້ສໍາລັບຜູ້ທຸກທໍລະມານຈາກການຍ່ຽວໃນໄລຍະເວລາ postoperative, ມີພະຍາດຕິດຕໍ່ທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ວັນນະໂລກ, ໂລກຕັບອັກເສບ, colitis ແຜ, gastritis, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແລະອື່ນໆ. ການປິ່ນປົວທົ່ວໂລກນີ້ໃນເວລາວັດຖຸບູຮານໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າ "ປືນ magic".
ນ້ໍາຈາກ pistachio ສາມາດນໍາໃຊ້ເປັນ tonic ເປັນເອກະລັກ, ຟື້ນຟູແລະການຟື້ນຟູ. ມັນທໍາຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍຂອງສານພິດແລະມີຄຸນສົມບັດ laxative ເລັກນ້ອຍ, ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການທ້ອງຜູກ: ຫນຶ່ງບ່ວງຕໍ່ມື້.
ຂໍຂອບໃຈກັບ tannin, ທີ່ມີຢູ່ໃນ pistachio, ນ້ໍາຈາກຫມາກໄມ້ແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບພະຍາດຜິວຫນັງຕ່າງໆ: ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, psoriasis, eczema. ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະປິ່ນປົວ, ມັນໄວ heals ບາດແຜບາດແຜ. ຍັງໄດ້ນໍາໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວອາການແພ້ຕໍ່ຜິວຫນັງແລະຕໍ່ສິວ.
- ເຄື່ອງສໍາອາງ.
ໃນເຄື່ອງສໍາອາງ, ນ້ໍາມັນ pistachio ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຢາປົວພະຍາດ tonic ແລະໂພຊະນາການສໍາລັບການດູແລຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າ, ຮ່າງກາຍແລະຜົມ.
ເພື່ອປັບປຸງສີແລະສະພາບຂອງໃບຫນ້າ, ຫນ້າກາກຫຼືຜ້າທີ່ເຮັດດ້ວຍນ້ໍາມັນສະປິງຈະຖືກແນະນໍາ. ເພື່ອບັນລຸຜົນປະໂຫຍດທີ່ຜ່ອນຄາຍ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມນ້ໍາມັນທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນຂອງດອກໄມ້ທີ່ມີດອກໄມ້ທີ່ມີດອກຈໍາປາ, ດອກຈໍາປາຫຼືໄມ້ຊາຍ. ນ້ໍາມັນສາມາດນໍາໃຊ້ເປັນວິທີການສໍາລັບການງາມແລະແມ້ແຕ່ tan.
ແຕ່ພວກເຮົາຕ້ອງຈື່ວ່າຄຸນລັກສະນະຢາຂອງ pistachios ບໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້, ແຕ່ວ່າ, ໃນທາງກັບກັນ, ມັນຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ຖ້າທ່ານກິນອາຫານຫຼາຍກວ່າ 100 ກຼາມ, ອາຈຽນແລະວຽງຈັນອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນ - ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອາການທໍາອິດ. ແລະໃນລະຫວ່າງການຖືພາມັນກໍ່ດີກວ່າບໍ່ຄວນໃຊ້ນ້ໍາມັນສະປິງ - ການເກີດລູກກ່ອນເກີດອາດຈະເກີດຂຶ້ນ. ເພາະສະນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າການປິ່ນປົວດັ່ງກ່າວດ້ວຍຫມາກໄມ້ແລະນ້ໍາມັນຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.