- ຊີ້ນງົວ - 1,4 ກິໂລໂຣ (ແບ່ງອອກເປັນ 2 ຊິ້ນ)
- broth ຊີ້ນ - 1 ຊິ້ນ
- Italian seasonings for meat-3 Art ບ່ວງ
- ເກືອ - 1 ບ່ວງກາເຟ
- ນ້ໍາ - 1/4 ຈອກ
- Pickled Pepper-220 Grams (Pepperoncini)
- ມ້ວນ - 10 ຊິ້ນ
ພວກເຮົາເອົາຊິ້ນສ່ວນຂະຫນາດໃຫຍ່ໃນຫມໍ້. ຕື່ມຂໍ້ມູນກັບນ້ໍາຕານຊີ້ນ. ເພີ່ມປ້ຽວ. ສະອາດດ້ວຍນ້ໍາມັນອິຕາລີ, ຖ້າວ່າບໍ່ມີເກືອ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເກືອເລັກນ້ອຍ. ກວມເອົາຝາປິດແລະໃສ່ເຕົາອົບທີ່ມີຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາ 6 ຊົ່ວໂມງ. ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນໃນກະບອກອາກາດຂະຫນາດກາງ. ຕັດຜັກບົ່ວ. ລ້າງຊິ້ນສ່ວນຂອງມັນເບີ. ເພີ່ມຜັກບົ່ວຟັກແລະປະສົມ. Fry ສໍາລັບສອງສາມນາທີ. ພວກເຮົາເອົາຊິ້ນສ່ວນທີ່ຍັງເຫລືອຂອງຜັກບົ່ວໃສ່ຜັກບົ່ວ. ນ້ໍາສະເຫມີໄປມີນ້ໍາ soy. ພວກເຮົາເພີ່ມ Sherry. ພວກເຮົາງາມແລະນ້ໍາເກືອເລັກນ້ອຍ. ວາງຫົວຜັກທຽມຜັກທຽມສອງສາມຫົວ. ປິດຝາແລະແຕ່ງກິນໃນຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາສໍາລັບ 6 ຊົ່ວໂມງ. ທີ່ບິນ 6 ຊົ່ວໂມງ. ສະນັ້ນມັນເບິ່ງຄືວ່າຊີ້ນງົວຊີ້ນງົວ "ເວລາຮັບປະທານ" ໃນເຕົາອົບ. ຊີ້ນງົວຊີ້ນງົວໃນເສັ້ນໃຍຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ມີທ່ອນໄມ້. ເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນກັບສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊີ້ນງົວ "ສຸດ stove ໄດ້". Fry ມ້ວນໄດ້. ພວກເຮົາເຕັມໄປດ້ວຍຊີ້ນ stuffing. ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ສອງສ່ວນຂອງເນີຍແຂງໃນຊີ້ນ. ພວກເຮົາປິດ sandwich ໄດ້. ໃຫ້ບໍລິການກັບຕາຕະລາງທີ່ມີ broth ໄດ້.
ອາຫານ: 10