- beets ດິບ - 1 ຊິ້ນ
- ມືຂອງແກ່ນວອນນັດ - 1 ຊິ້ນ
- lemon - 1 ຊິ້ນ
- ນ້ໍາມັນມະກອກ - 1 ຊຕມ. ບ່ວງຫນຶ່ງ
- ຄີມ - 200 ມິນລິລິດ
- Wasabi - 0.5 ບ່ວງກາເຟ
- ສີຂຽວຜັກບົ່ວ - - ເພື່ອລົດຊາດ
- ເກືອ, pepper - - ເພື່ອລົດຊາດ
ຕັດ beet ເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. ຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟທີ່ຈະຍົກເລີກ. ໃນສ່ວນທີ່ເຫຼືອ, ເພີ່ມນ້ໍາມັນຈືດ, ນ້ໍາມັນມະກອກ, ເກືອ, ຫມາກພິກ. ຍ້າຍຢ່າງລະອຽດແລະຕູ້ເຢັນ. ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນກັບເຄື່ອງປັ່ນ 1 ບ່ວງກາເຟຂອງ beet, ຄີມ, wasabi, ເກືອແລະ pepper. ຈົນກ່ວາທ່ານໄດ້ຮັບສີຄີມສີບົວ. Peel ແລະ chop walnuts ໄດ້. ຈົ່ງເຮັດສໍາເລັດຮູບທໍາອິດດ້ວຍສີຄີມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ layer ຂອງ beets ຊອຍໃຫ້ບາງໆ, ຊັ້ນຂອງຫມາກແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງ layer ຂອງຄີມໄດ້. ຕົກແຕ່ງດ້ວຍຜັກບົ່ວຂຽວໆ, ແລະໃສ່ຕູ້ເຢັນກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້.
ອາຫານ: 12