ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງບາງຫມາກໄມ້ແຫ້ງ:
- ຫມາກແມ່ນປະໂຫຍດສໍາລັບການລະເມີດໃນຕ່ອມ thyroid gland;
- apricots ແຫ້ງແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບພະຍາດເລືອດຈາງແລະວິໄສທັດທີ່ບໍ່ດີ;
- ຫມາກນັດແມ່ນມີຊື່ສຽງສໍາລັບຄຸນສົມບັດທີ່ເຜົາໄຂມັນຂອງມັນ;
- ຫມາກໄມ້ແຫ້ງຈາກຫມາກໂປມມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ພະຍາດເລືອດແລະຕັບ;
- prunes ແລະ raisins ປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານແລະເພີ່ມ hemoglobin ໃນເລືອດ.
ທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍແມ່ນຍັງ compote ຈາກປະສົມຂອງຫມາກໄມ້ແຫ້ງໄດ້. ສູດສໍາລັບການກະກຽມຂອງມັນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບທຸກຄົນ. ພວກເຮົາຍັງສະເຫນີທາງເລືອກທີ່ຫນ້າສົນໃຈບາງ.
- Compote ຂອງຫມາກໄມ້ແຫ້ງທີ່ມີ tarragon ແລະ mint
- Compote ຈາກຜະສົມຜະສານຫມາກໄມ້ແຫ້ງ - ສູດສໍາລັບເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີເຄື່ອງເທດ
- ສູດສໍາລັບການຜະລິດຫມາກໄມ້ແຫ້ງໂດຍບໍ່ມີນໍ້າຕານ
ສູດທີ່ 1 Compote ຂອງຫມາກໄມ້ແຫ້ງທີ່ມີ tarragon ແລະ mint
ລົດຊາດຂອງເຄື່ອງດື່ມທີ່ເປັນປະໂຫຍດນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ຫນ້າຈົດຈໍາທີ່ຫນ້າຈົດຈໍາ. ມັນເພີ່ມຄວາມສ່ຽງ, ຫຼຸດລົງຄວາມດັນເລືອດແລະລະງັບລະບົບປະສາດ. Chokeberry, ລວມຢູ່ໃນ compote ຂອງ compote ຈາກຫມາກໄມ້ແຫ້ງ, ເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະ astringency ແສງສະຫວ່າງ.
ສ່ວນປະກອບທີ່ຈໍາເປັນ:
- ashberry ashberry-300 g
- ຫມາກໂປມແຫ້ງ - 200 ກໍາ
- Peppermint - 2-3 sprigs
- ປ່ອຍ tarragon ແຫ້ງ - 20 g
- ນ້ໍາ - 2 ລິດ
- ນ້ໍາຕານ - 200 ກໍາ
ວິທີການກຽມ:
- ໃນເວລາທີ່ນ້ໍາຕົ້ມ, ເພີ່ມ້ໍາຕານກັບແຊ່, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ - ຫມາກໂປມແຫ້ງແລະ chokeberry ສີດໍາ;
- ຫຼັງຈາກ 15 ນາທີ, ຕື່ມການສະຫມຸນໄພຈາກສູດເພື່ອເຄື່ອງດື່ມຕົ້ມ;
- ປິດເຄື່ອງຄົວແລະອະນຸຍາດໃຫ້ compote ຢືນຢູ່ 30 ນາທີ.
Compote ຄວນເຮັດໃຫ້ເຢັນ. ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້ຢູ່ໃນແວ່ນຕາກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເພີ່ມ cubes ກ້ອນ. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ສົດຊື່ນນີ້ແມ່ນຄວາມລອດແທ້ຈາກຄວາມຮ້ອນໃນຄວາມຮ້ອນຮ້ອນ.
ສູດ 2. Compote ຈາກຜະສົມຜະສານຫມາກໄມ້ແຫ້ງ - ສູດສໍາລັບເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີເຄື່ອງເທດ
ສູດນີ້ຂອງ compote ຈາກຫມາກໄມ້ແຫ້ງສາມາດນໍາໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນເຄື່ອງດື່ມ, ແຕ່ຍັງເປັນ dessert ຕົ້ນສະບັບແລະ delicious.
ສ່ວນປະກອບທີ່ຈໍາເປັນ:
- prunes-120 g
- apricots ແຫ້ງ - 160 ກໍາ
- ເຊີລີ່ແຫ້ງ - 120 ກໍາ
- cranberry ແຫ້ງ - 100 ກໍາ
- anise-2 pcs
- ໄມ້ໄຜ່ - 1 ໄມ້
- ນ້ໍາສົ້ມ - 1 tbsp.
- ສີສົ້ມ peel - 1 tbsp. l
- ນ້ໍາ - 0.5 tbsp.
- ໂຍເກີດທໍາມະຊາດ - 3 tbsp. l
ວິທີການກຽມ:
- ເອົາ prunes, cranberries, cherries ແລະ apricots ແຫ້ງໃນ saucepan enamel ເປັນ. ເພື່ອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ເພີ່ມໂກນ, anise ແລະ peel ກ່ອນສີຂີ້ເຖົ່າ. ໃນປະສົມນີ້, ງາມໃນນ້ໍາແລະນ້ໍາສົ້ມ;
- ປົນຢ່າງລະມັດລະວັງສ່ວນປະກອບຕ່າງໆ, ເອົາເຂົ້າຈີ່ໃສ່ປານກາງໄຟ. ຫຼັງຈາກທີ່ຕົ້ມ, ແຕ່ງກິນເຂົ້າບ່ວງໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາ 10 ນາທີ, stirring ຢ່າງເປັນປົກກະຕິ;
- ສໍາລັບໃນເວລານີ້ compote ຄວນຈະເປັນດົກຫນາ, ແລະຫມາກ - ອ່ອນ. ຖ້າມັນຫນາແຫນ້ນເກີນໄປ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມນ້ໍາຕື່ມອີກ;
- ຫຼັງຈາກປຸງແຕ່ງອາຫານ, ເຮັດໃຫ້ສະບູ່ເຢັນແລະງາມເຂົ້າໄປໃນແວ່ນຕາ. ໃນແກ້ວແຕ່ລະຄົນໃຫ້ເພີ່ມຈໍານວນນົມສົ້ມແລະໃຫ້ບໍລິການ.
ສູດນີ້ສໍາລັບການຜະລິດຈາກຫມາກໄມ້ແຫ້ງແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການກະກຽມ cocktail. ສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເພີ່ມ cherry, apricot ຫຼືເຫຼົ້າອື່ນໆ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດນໍາໃຊ້ຄີມກ້ອນແທນນົມສົ້ມ.
ສູດທີ່ 3 ສູດສໍາລັບການຜະລິດຫມາກໄມ້ແຫ້ງໂດຍບໍ່ມີນໍ້າຕານ
ຖ້າທ່ານມີເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມຈໍາກັດການບໍລິໂພກ້ໍາຕານ, ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນຫມາກໄມ້ທີ່ແຫ້ງແລະບໍ່ມີມັນ. ທ່ານພຽງແຕ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເລືອກບາງປະເພດຫມາກໄມ້ແຫ້ງທີ່ຫວານ.
ສ່ວນປະກອບທີ່ຈໍາເປັນ:
- ຫມາກກ້ວຍ, ແຫ້ງ
- quince ແຫ້ງ
- figs dried
- apricots ແຫ້ງ.
ວິທີການກຽມ:
- ລ້າງຫມາກໄມ້ຢ່າງລະອຽດໃນນ້ໍາອຸ່ນ;
- ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນ saucepan, ງາມນ້ໍາຕົ້ມແລະແຕ່ງກິນສໍາລັບ 20-25 ນາທີໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕໍາ່, stirring ບາງຄັ້ງ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີລົດຊາດສົ້ມແລະລົດຊາດຮ້ອນ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຫມາກນັດເຂົ້າບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຫມາກໄມ້ທີ່ນໍາໃຊ້.
ເລືອກເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ດີເລີດສໍາລັບຫມາກຈາກຫມາກໄມ້ແຫ້ງແລະເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານມີເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະໂຫຍດແລະມີລົດຊາດນີ້ທຸກໆມື້.