- ໄກ່ໂດຍບໍ່ມີຜິວຫນັງ - 2 ຊິ້ນ
- ຫມາກເລັ່ນຕົ້ມແດດແຫ້ງໃນນ້ໍາມັນ - 8 ຊິ້ນ
- pesto sauce ຈາກ basil - 3 st. ບ່ວງ
- ນ້ໍາມັນມະກອກ - 1 ຊຕມ. ບ່ວງຫນຶ່ງ
- ນ້ໍານາວ - 1 st. ບ່ວງຫນຶ່ງ
- ເກືອ - 1/2 ບ່ວງກາເຟ
- ສີດໍາ pepper - - ເພື່ອລົດຊາດ
- mayonnaise - 1/2 ຖ້ວຍ
- ຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງສີແດງ - 2 ຊິ້ນ
- ຊັອກໂກແລດ Provolone ຫຼື Mozzarella - 8 ຊິ້ນ (ຊິ້ນ)
- ເຂົ້າຈີ່ສໍາລັບ sandwiches - 8 ຊິ້ນ
- butter-4 items ບ່ວງ
1. ຄ່ອຍໆປ່ອຍໄກ່ໄກ່ທີ່ມີເມັດຊີ້ນກັບຄວາມຫນາເອກະພາບ. ໃນເຄື່ອງປັ່ນຫຼືເຄື່ອງສະບຽງອາຫານ, ປົນຫມາກເລັ່ນແຫ້ງ, ຊອດ pesto, ນ້ໍາມັນຕົ້ນ, ນ້ໍານາວ, ເກືອແລະ pepper. ຕື່ມເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງປະສົມໃນຖົງ polyethylene ພ້ອມກັບເຕົ້ານົມໄກ່. ລ້ຽວໄກ່ປົກຄຸມດ້ວຍ marinade, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາໃຈໃສ່ໃນຕູ້ເຢັນຫຼາຍຊົ່ວໂມງຫຼືໃນຕອນກາງຄືນ. 2. ຫຼັງຈາກເກັບຂີ້ເຫຍື້ອ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຂອງເຕົາຫຼືເຕົາໄຟຂະຫນາດໃຫຍ່ເຂົ້າໄປໃນອຸນຫະພູມປານກາງ. ຕົ້ມຊີ້ນຈົນກ່ວາການປຸງແຕ່ງ. ຕັດໄກ່ອອກເປັນເສັ້ນດ່າງ. ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍ, mayonnaise ປະສົມແລະ 3 ບ່ວງປະສົມຂອງຫມາກເລັ່ນໄດ້. ກວມເອົາດ້ວຍຖົງຢາງແລະໃສ່ຕູ້ເຢັນຈົນກວ່າຈະມີຄວາມຈໍາເປັນ. 3. ຕົ້ມຫມາກພິກໃນບັນແກເລຍໃສ່ເຕົາແກ໊ດໂດຍກົງຂ້າງເທິງໄຟຟ້າຈົນກ່ວາຂູດ. ເອົາທັນທີໃສ່ຖົງຢາງ. ອອກຈາກເວທີ 20 ນາທີ. ເມື່ອຫມາກພິກເຢັນ, ເອົາຫມາກຂີ້ເຜີ້ງອອກ. ຕັດຫມາກພິກໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ສະກັດແກ່ນແລະຕັດເຂົ້າຫນຽວ. ກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ. 4. ໃຫ້ແຈກຢາຍສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຫມາກເລັ່ນຫຼາຍກວ່າຕ່ອນເຂົ້າຈີ່ຢູ່ຂ້າງຫນຶ່ງ. ສໍາລັບສີ່ຈອກເຂົ້າຈີ່ໃສ່ 1/4 ຊິ້ນເຂົ້າຈີ່ໄກ່, 1/4 ຊໍ່ຂອງຫມາກພິກແລະສອງຊິ້ນຂອງເນີຍແຂງ. ກວມເອົາເທິງດ້ວຍສີ່ຊິ້ນທີ່ຍັງເຫຼືອຂອງເຂົ້າຈີ່. 5. ປົນເປື້ອນສອງດ້ານຂອງ sandwich ກັບມັນເບີແລະ fry ໃນແຊ່ frying ຫຼືໃນ grill ໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍາ. ຕັດສ່ວນຫນຶ່ງໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະໃຫ້ບໍລິການ panini ກັບ grapes ເຢັນ.
ອາຫານ: 4