- ຫມູ - 15 ກິໂລໂຣ
- ເບຍ - 0.5 ລິດ
- Garnet - 1 ສິ້ນ (ທ່ານສາມາດນ້ໍາ)
- Thyme-5 Grams
- Salt-1 To taste
- ເມັດຜັກສີດໍາ - 1 ເພື່ອລົດຊາດ
- ຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວ - 6 ຊິ້ນ
ກຸ້ງໄກ່ຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ, ຜັກບົ່ວຕັດອອກເປັນແຫວນ. ເອົາຊີ້ນໃນໂຖເຂົ້າ, ປະສົມກັບເກືອແລະ pepper, ເທິງດ້ວຍ bow - ດັ່ງນັ້ນຫຼາຍຂັ້ນຕອນ. ທາງເທີງ sprinkle ກັບພືດສະຫມຸນໄພແຫ້ງຂອງ thyme, ງາມນ້ໍາຫມາກໂປມແລະເບຍ. ປິດຝາປິດແລະເອົາໃສ່ບ່ອນທີ່ເຢັນໃນເວລາ 3-4 ຊົ່ວໂມງ. ປຸງແຕ່ງຢູ່ໃນ grill ໄດ້, ໂດຍປົກກະຕິປ່ຽນເປັນສີ skewers ປະມານແກນຂອງຕົນ.
ເຄື່ອງດື່ມ: 5