Avocado Pasta Avocado, ດິນນ້ໍາມັນ, ພ້ອມດ້ວຍຜັກທຽມ, ນ້ໍາມັນມະນາວແລະນ້ໍາມັນມະກອກ, ທີ່ດີສໍາລັບການແຕ່ງກາຍ spaghetti, ໃຫ້ພວກເຂົາມີສີຂຽວຜິດປົກກະຕິ, ແລະນອກເຫນືອໄປຈາກຕົ້ນ Parmesan ແລະ capers, ອາຫານແມ່ນມີລົດຊາດແລະແຊບຫລາຍ! spaghetti "ສີຂຽວ" ຈະໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໂດຍຜູ້ທີ່ມັກ avocados, ເນື່ອງຈາກວ່າລົດຊາດຂອງມັນແມ່ນຫນຶ່ງໃນຕົ້ນຕໍ! ທ່ານຄວນຈະໃຊ້ spaghetti ກັບ avocado ໃນຮູບແບບຮ້ອນ, ທັນທີຫຼັງຈາກປຸງແຕ່ງອາຫານ!
ສ່ວນປະກອບ:- Spaghetti 300 g
- Avocado 1 pc
- ຜັກທຽມ 1 ຜັກທຽມ
- ນ້ໍາມັນມະກອກ 2 tbsp. l
- Cheese Parmesan 40 g
- Capers 16 pcs
- Salt 125 tsp
- Pepper black ground 2 pinch
- Lemon 03 pcs
- ຂັ້ນຕອນ 1 ເພື່ອໃຫ້ spaghetti ກັບ avocado ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງ spaghetti, avocado ຕົ້ນ, ນາວ, ຜັກທຽມ, capers, ເນີຍແຂງ Parmesan, ນ້ໍາມັນຕົ້ນ, ເກືອແລະ pepper ດິນດໍາ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 2 ເອົານ້ໍາປະປາໃສ່ໄຟ, ເມື່ອມັນຮ້ອນ - ນ້ໍາເກືອແລະວາງໄວ້ເພື່ອປຸງແຕ່ງ spaghetti.
- ຂັ້ນຕອນທີ 3 ໃນຂະນະທີ່ spaghetti ໄດ້ຖືກຕົ້ມ, ຫມາກໂປ໊ແລະຜັກທຽມຖືກອະນາໄມ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນຊິ້ນ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 4 ເອົາຜັກແລະຜັກທຽມເຂົ້າໃນໂຖປັດສະວະຂອງເຄື່ອງປັ່ນນ້ໍາ, ໃສ່ນ້ໍາມັນ 1/3 ນ້ໍາມັນ, ເພີ່ມນ້ໍາມັນເວີ, ຕື່ມ 0.25 tsp. ເກືອແລະສີດໍາ pepper ດິນ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 5 ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມໄວສູງສຸດຈົນກ່ວາມັນເບີມັນເບີໄດ້ຖືກລວບລວມ (ໃນເວລາສັ່ນສະເທືອນ, ກະຕຸ້ນເຕົາເຕົາສອງສາມເທື່ອ).
- ຂັ້ນຕອນທີ 6 ເມື່ອ spaghetti ແມ່ນກຽມພ້ອມ - ນ້ໍາຖ້ວມ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 7 ໂອນບໍລິສຸດຈາກຜັກບົ່ວໃຫ້ spaghetti ຕົ້ມ.
- Step 8 Stir. ຖ້າຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຊິ້ນຂອງມັນເບີ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 9 ພວກເຮົາໃຫ້ບໍລິການ spaghetti ກັບຫມາກໂປ໊ໃນຮູບແບບຮ້ອນ, ທັນທີຫຼັງຈາກການປຸງແຕ່ງ, ສ່ວນ, sprinkle ແຕ່ລະສ່ວນທີ່ມີເນີຍແຂງ Parmesan ແລະ capers rubbed ສຸດ grater ດີ.