ຂ້ອຍສາມາດມອບເຂົ້າຫນົມຫວານໃຫ້ເດັກໄດ້ແນວໃດ?

ໃນບັນດາເດັກນ້ອຍ, ມັນຍາກທີ່ຈະຊອກຫາຜູ້ທີ່ຕົນເອງປະຕິເສດເຂົ້າຫນົມຫວານ, ສໍາລັບຄວາມຮັກຫຼາຍເກີນໄປ, ພວກເຂົາມັກຈະຈ່າຍຄ່າສຸຂະພາບ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນແມ່ນພໍ່ແມ່ຜູ້ທີ່ຄວນຈະບໍ່ພຽງແຕ່ຄວບຄຸມ, ແຕ່ຍັງປະກອບເປັນຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບການບໍລິໂພກຂອງຫວານໃນເດັກ. ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ພໍ່ແມ່ຕົວເອງຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຮູ້ວ່າເວລາທີ່ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະໃຫ້ເຂົ້າຫນົມຫວານ, ເຊິ່ງແມ່ນໃຜແລະມີຈໍານວນເທົ່າໃດ.


ເດັກນ້ອຍແລະຄັ້ງທໍາອິດ

ບາງຄັ້ງຄວາມຫວານທໍາອິດແມ່ນ lactose, ຊຶ່ງມີຢູ່ໃນນົມແມ່, ຖ້າອາຫານແມ່ນປອມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນມີ maltose ແລະ lactose ດຽວກັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼາຍກວ່າ - ເດັກນ້ອຍເລີ່ມກິນອາຫານມັນຕົ້ນຂີ້ເຫຍື້ອເພື່ອດື່ມນ້ໍາ, ແລະມີ້ໍາຕານທໍາມະຊາດຫຼາຍ. ແມ່ມັກເຮັດຜິດພາດໃນການລ້ຽງລູກໂດຍບໍ່ມີບັນຫາ, ພວກເຂົາຢູ່ໃນອາຫານທີ່ບໍລິສຸດແລະອາຫານອື່ນໆແມ່ນສໍາລັບຄວາມຫວານຂອງນໍ້າຕານເພື່ອຄວາມດີ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນບັນຫາທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ, ເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນເດັກສາມາດສ້າງຄວາມເສຍຫາຍແລະຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນ. Vitoge, ລາວຈະບໍ່ກິນອາຫານທີ່ບໍ່ໄດ້ກິນເຂົ້າໄປ, ແລະການນໍາໃຊ້ນ້ໍາຕານຄົງຈະນໍາໄປສູ່ຄວາມເປັນໄຂມັນ. ເພາະສະນັ້ນ, ຈາກເດັກນ້ອຍ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປົກປ້ອງເດັກນ້ອຍຈາກການດື່ມຊາຫລືນ້ໍາ, ດີ, ຖ້າທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາເຖິງ 1 ປີ.

ຄວາມຫວານທໍາອິດທີ່ຖືກຕ້ອງ

ມີອາຍຸພຽງ 1 ປີ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໃຫ້ກິນອາຫານຫວານພຽງເລັກນ້ອຍ. ແຕ່ໃນທີ່ນີ້ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າເຖິງ 3 ປີ, ຫວານບໍ່ຄວນເກີນ 40 ກຼາມ, ສະນັ້ນການແຈກຢາຍມາດຕະຖານໃນຜະລິດຕະພັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ເຄື່ອງປະສົມບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການໃສ່ປຸ້ງຢູ່ໃນທັງຫມົດ, ແລະຄວາມຫວານຕົ້ນຕໍຂອງຕົ້ນທໍາອິດສາມາດເປັນຫມາກໄມ້ສົດຫຼືແຊ່ແຂງທີ່ມີຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງນໍ້າຕານ.

ມັນຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະໃຫ້ມໍາລາມ, ເຂົ້າຫນົມຫຼື marshmallow, izsefira ດີກວ່າເລືອກບໍ່ໄດ້ປຸງລົດຊາດແລະບໍ່ມີສີຍ້ອມ, ແລະສີຄີມທີ່ບໍລິສຸດຫຼືມີ vanilla. Marmalade ແມ່ນຍັງມີມູນຄ່າເລືອກ, ທ່ານບໍ່ຄວນຈະຊື້ຫມາກມ່ວງໂກລ, ພວກເຂົາແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍການທົດແທນໃດໆ, ບວກ, ເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມແຂງຂອງເດັກນ້ອຍ, ມັນບໍ່ແມ່ນ chewed, ແຕ່ກືນກິນ.

ຖ້າເດັກນ້ອຍມີອາຍຸປະມານ 3 ປີແລ້ວ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຂີ້ເຫຍື້ອທໍາມະຊາດໃຫ້ກັບຫມາກນາວ, ແລະໃຫ້ຢາຊາໃຫ້ຊາ. ໃນ jam jam ຫຼາຍ potassium ແມ່ນທາດເຫຼັກ, ແລະຍັງສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດອື່ນໆທີ່ຂຶ້ນກັບຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ. ປົກປ້ອງເດັກນ້ອຍຂອງ otchimii Pepsi, Cola, Phantom ແລະອື່ນໆ.

ນອກຈາກນັ້ນຍັງມີເຂົ້າຫນົມຫວານໃຫມ່

ຫຼັງຈາກ 3 ປີ, ຂອບເຂດຂອງຂະຫນົມຫວານສາມາດຂະຫຍາຍໄດ້, ໃນປະຈຸບັນໃນໄລຍະຫ່າງເຖິງ 6 ປີ, ລະດັບ້ໍາຕານໃນແຕ່ລະມື້ສູງເຖິງ 50 g. ນີ້ປະກອບມີທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ: ້ໍາຕານສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ລວມທັງ້ໍາຕານ, ເຊິ່ງຈະຢູ່ໃນນ້ໍາຫຼືໃນ baking pastry, ຍ້ອນວ່າມັນບໍ່ແມ່ນວິທີດຽວທີ່ຈະໄດ້ຮັບອາຫານ. ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຢູ່ໃນອາຍຸສູງສຸດນີ້ເພື່ອຊື້ເດັກນ້ອຍຄຸກກີ, waffles, ້ໍາເຜີ້ງຫຼື jam. ແຕ່ເຖິງສາມຄົນບໍ່ຄວນຈະເປັນເດັກຂອງໂກໂກ້ແລະໂກເລດ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນແມ່ນຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນເຊັ່ນ glaze ສໍາລັບແຂ້ວເປັນ, ແລະອື່ນໆ. ສໍາລັບລະບົບ enzymatic ເດັກນ້ອຍ, ມັນຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ນອກຈາກນັ້ນ, ໂກເລດແມ່ນໄຂມັນຫຼາຍ, ເດັກນ້ອຍຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການກະເພາະອາຫານກະເພາະອາຫານກະເພາະອາຫານແລະກະເພາະອາຫານກະເພາະອາຫານ, ຖ້າເດັກມີອາການແພ້ຫຼືມີບັນຫາຈາກກະເພາະອາຫານນັບຕັ້ງແຕ່ໄວເດັກ, ຊັອກໂກແລດຄວນໄດ້ຮັບຈາກບັນຊີທັງຫມົດ. ໃນກໍລະນີອື່ນໆ, ແນະນໍາໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍໂກເລດສີຂາວຫຼື້ໍານົມ, ແລະຫຼັງຈາກການຈໍາກັດຫົກປີບໍ່ມີ.

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອໃຫ້ຫມາກໄມ້ແຫ້ງ, ມັນສາມາດເຮັດໄດ້ແລ້ວຈາກອາຍຸ 4 ປີ, ພວກມັນມີປະໂຫຍດ, ມີວິຕາມິນ, ມີສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ທາດຍ່ອຍ, ທາດໂປຼຕີນ, ບາງເທື່ອກໍ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍກວ່າເຂົ້າຫນົມຫວານ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະໃຫ້ປະເພດໄອສະກີມທີ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນການເຮັດສີຄີມ. ຍົກເວັ້ນພາສາ iris, caramel ແລະເຂົ້າຫນົມອົມຢ່າງນ້ອຍເຖິງ 4 ປີ, ມັນກໍ່ຍາກສໍາລັບເດັກທີ່ກິນແລະກືນກິນ.

ເດັກນ້ອຍທີ່ກິນເຂົ້າຈີ່, ຄຸກກີແລະເຂົ້າຈີ່ອື່ນໆກໍ່ບໍ່ຊັກຊ້າ, ແຕ່ຮູ້ວ່າການກິນທັງຫມົດແມ່ນເຮັດດ້ວຍແປ້ງທີ່ສູງທີ່ສຸດ, ດ້ວຍການນໍາໃຊ້ນໍ້າຕານແລະໄຂມັນຕາມລໍາດັບ, ພວກເຂົາມີແຄລໍລີ່ທີ່ມີຄາໂບໄຮເດດຫຼາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີທາດປະສົມທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍໃນພວກມັນ: ທາດໂປຼຕີນ, ແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນ. ພະຍາຍາມທີ່ຈະຈໍາກັດເດັກນ້ອຍຈາກ cake ແລະ cake, ຈາກພວກເຂົາພັດທະນາ microbes ລໍາໄສ້.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮຽນຮູ້ທີ່ດີທີ່ຈະໄດ້ຮັບເຂົ້າຫນົມຫວານ. ເດັກນ້ອຍບໍ່ຄວນມີການເຂົ້າເຖິງພວກເຂົາໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ, ແລະບໍ່ຄວນໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນຈາກການປະຕິບັດທີ່ດີ. ຫວານຕ້ອງປະກອບອາຫານ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ໃນຕອນທ່ຽງຫຼືຫຼັງຈາກຄ່ໍາຫຼັງຈາກຄ່ໍາ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນລະວັງຂອງ "ເຂົ້າຫນົມອົມ" consolation, ໃນເວລາທີ່ silence ເລີ່ມຕົ້ນແທນທີ່ຈະໄຫ້ພໍ່ແມ່ເອົາໃຈໃສ່ເຂົ້າຫນົມຫວານ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນການລົງໂທດທີ່ຈະເລືອກເອົາຫວານບໍ່ສາມາດ.

ຢ່າໃຫ້ຢູ່ໃນການຮ້ອງໄຫ້ຂອງເດັກນ້ອຍຫຼືຮ້ອງຂໍສິ່ງທີ່ຫວານ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ຢູ່ຕາມຖະຫນົນຫຼືໃນຮ້ານຄ້າ, "ດີ, ຊື້ມັນ," ມັນສາມາດສືບຕໍ່ບໍ່ຈໍາກັດ, ເພາະວ່າໃນເວລາກິນເຂົ້າ, ເດັກຈະບໍ່ມີຄວາມຢາກອາຫານແລະ whims ຈະເລີ່ມຕົ້ນ. ມັນຈະເກີດຂື້ນວ່າກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ອາຫານຍັງຢູ່ໄກ, ແລະເດັກນ້ອຍຍ່າງຂຶ້ນແລະຫິວ, ບໍ່ໃຫ້ຫວານ, ດີກວ່າໃຫ້ເຂົາຫມາກໄມ້ຫຼືສະຫຼັດຜັກ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມຢາກອາຫານຈະຫຼຸດລົງເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ມັນຈະບໍ່ໄດ້ຮັບແຄລໍລີ່ຫຼາຍແລະຈະກຽມພ້ອມສໍາລັບ kobedu.

ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 7 ປີມີມືຖືຫຼາຍ. ບໍ່ວ່າພວກເຂົາເຮັດໃດກໍ່ຕາມ, ເກີດຂຶ້ນຢ່າງໄວວາແລະບໍລິໂພກພະລັງງານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເປັນຜົນມາຈາກການປ່ຽນແປງຂອງການປ່ຽນແປງຂອງ udetei ຫຼາຍ. ໃນບັນດາສິ່ງອື່ນໆ, ພະລັງງານມາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຈາກທາດແປ້ງ, ທາດແປ້ງເຫຼົ່ານີ້ຄືກັນກັບຜູ້ກໍ່ສ້າງຂອງຮໍໂມນ, ເລືອດແລະທາດໂປຼຕີນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທາດແປ້ງທີ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ, ບາງຄົນສາມາດດູດຊຶມໄດ້ໄວ, ເຊັ່ນ: ເຂົ້າຫນົມຫວານຫຼືທາດແປ້ງຈາກອາຫານປະເພດເມັດ, ເຂົ້າຈີ່ແລະແປ້ງ, ຄາໂບໄຮເດດເຫຼົ່ານີ້ຖືກຍ່ອຍໄດ້ລ້າໆ. ມັນແມ່ນຄາໂບໄຮເດດເຫຼົ່ານີ້ທີ່ໃຫ້ເດັກມີຈໍານວນພະລັງງານທີ່ເຫມາະສົມທີ່ຈະຄິດຄ່າທໍານຽມ.

ການນໍາໃຊ້້ໍາເຜີ້ງ

້ໍາເຜີ້ງ, ແນ່ນອນ, ແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດແລະຈໍາເປັນສໍາລັບເດັກນ້ອຍ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງມັນ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ການຈັດຮຽງດອກໄມ້ມີປະໂຫຍດສໍາລັບການຍ່ອຍອາຫານ, ເພີ່ມກິດຈະກໍາຂອງມໍເຕີແລະປັບປຸງວຽກງານຂອງກະເພາະອາຫານຂອງກະເພາະອາຫານ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອະໄວຍະວະພາຍໃນອື່ນໆ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຫວານ, ້ໍາເຜີ້ງປັບປຸງຄວາມຢາກອາຫານ, ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນ relaxes ກັບລະດັບທີ່ຍອມຮັບຂອງສັນຍາ gastrointestinal. ນໍ້າເຜິ້ງເປັນຜູ້ປິ່ນປົວ, ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ, ນໍ້າເຜິ້ງປັບປຸງການຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອໄວຣັສ, ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ການຫາຍໃຈແລະເປັນສິ່ງຈໍາເປັນໃນຂະບວນການອັກເສບ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນໍ້າເຜິ້ງເປັນອາການແພ້, ໂດຍສະເພາະແມ່ນສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ 6 ປີ, ດັ່ງນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາ 3 ປີ, ຄວນຫຼີກເວັ້ນການກິນອາຫານກັບນໍ້າເຜິ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້້ໍາເຜີ້ງພຽງເລັກນ້ອຍ, ມັນສາມາດເພີ່ມອາຫານໄດ້ 1 ຊົ່ວໂມງ / ບ່ວງ. ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້, ທ່ານຄວນສົນທະນາກັບແພດຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ທ່ານຈະແນະນໍາກ່ຽວກັບນໍ້າເຜິ້ງແລະຂໍແນະນໍາທ່ານ.

ຜົນຂອງການບໍລິໂພກຂອງຫວານຫຼາຍເກີນໄປ

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ພໍ່ແມ່ເຮັດຜິດພາດສອງຢ່າງດ້ວຍຄວາມຫວານ, ປ່ອຍໃຫ້ພວກມັນບໍ່ຄວບຄຸມຫຼືອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຂົາກິນໃນເວລາໃດກໍ່ຕາມ. ອາດຈະ, ຫຼາຍຄົນຮູ້ວ່ານີ້, grandmothers ທີ່ດີແລະແມ່ຮັກໃນເວລາຍ່າງຂອງເດັກນ້ອຍແມ່ນການກິນອາຫານ confectionery ກັບ buns, ເຂົ້າຫນົມຫວານຫຼືເຖິງແມ່ນວ່າສີຄີມກ້ອນ.

ພໍ່ແມ່ແລະແມ່ຄວນຈື່:

ມັນແມ່ນພໍ່ແມ່ຜູ້ທີ່ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບໂພຊະນາການຂອງເດັກ, tk. ເດັກນ້ອຍເບິ່ງ, ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ໃນວິທີການທີ່ເຂົາເຈົ້າກິນອາຫານໃນຄອບຄົວຂອງເຂົາ. ຖ້າຢູ່ບ້ານເຮືອນທຸກຄົນກິນເຂົ້າໃນເວລາດຽວກັນແລະກິນອາຫານຢ່າງເຕັມທີ່, ແລະ dessert ແມ່ນກິນ, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຫມາກແທນທີ່ຈະ cake, ຫຼັງຈາກນັ້ນເດັກຈະມີການສະແດງດຽວກັນຂອງອາຫານ.