ຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງຫມາກໄມ້ແລະຜັກ

ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜັກແລະຫມາກໄມ້ທີ່ປູກຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຫົກຮ້ອຍແມັດ, ເກືອບທຸກໆສາມາດປິ່ນປົວໄດ້. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ - ຮູ້ຈັກຜັກຊະນິດທີ່ປະເພດໃດແດ່ທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານໄດ້


ມັນຕົ້ນ


ສິ່ງທີ່ປິ່ນປົວ:

•ອາການໄອແລະອາການໄອ - ອາການຫາຍໃຈຈາກມັນຕົ້ນ, ຕົ້ມໃສ່ໃນເອກະສານ;
•ພະຍາດຜິວຫນັງ (ອັກເສບອັກເສບ, ໂລກເອດ, ບາດແຜ trophic), ການເຜົາໄຫມ້ - ມັນຕົ້ນ, ປອກເປືອກ, ຂູດຂີ້ເຫຍື້ອແມ່ນໃຊ້ກັບບ່ອນທີ່ເສຍຫາຍ. ໃນເຄື່ອງສໍາອາງ, ສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ແຫ້ງແລ້ງຫຼືລ້າວ, ໃຊ້ຫນ້າກາກທີ່ເຮັດດ້ວຍມັນຕົ້ນ, ອົບແຫ້ງດ້ວຍສີຄີມຫຼືສົ້ມ.

ປະກອບດ້ວຍ ວິຕາມິນ A, B, B, B, R, C, K, E, ທາດໂປຼຕຽມ, ແຄຊຽມ, ໂຊດຽມ, magnesium, sulfur, phosphorus, chlorine, iron, zinc, ທອງ, manganese, boron, ທາດໂປຼຕີນ, ທາດໂປຼຕີນ, saccharides, ສານພິດ, ສານອິນຊີ, ອາຊິດ, ທາດໂປຼຕີນ, ໄຂມັນ, ເສັ້ນໄຍອາຫານ.

Sensation Potato ປິ່ນປົວພະຍາດ hypertension! ນັກວິທະຍາສາດຈາກສະຖາບັນການຄົ້ນຄວ້າອາຫານ (Great Britain) ໄດ້ຄົ້ນພົບໃນ cacoamines ມັນຕົ້ນ - ສານທີ່ຫາຍາກທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ hypertension. ກ່ອນຫນ້ານີ້ມັນເຊື່ອວ່າ cacoamines ແມ່ນມີພຽງແຕ່ຢູ່ໃນຢາສະຫມຸນໄພທີ່ໃຊ້ໃນຢາຈີນ.

Contraindications : overweight



ແຕງກວາ


ສິ່ງທີ່ປິ່ນປົວ:

•ພະຍາດຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ - ເນື້ອຫາສູງຂອງໂປຼຕຽມສະຫນອງປະຕິກິລິຍາປົກກະຕິຂອງຄວາມກົດດັນ, ການໂຍກຍ້າຍຂອງນ້ໍາເກີນຈາກຮ່າງກາຍ;
•ພະຍາດຕ່ອມທຼອດໄຊຕິນ - ແຕງມີໄອອອນໃນຮູບແບບຍ່ອຍງ່າຍໆ;
•ຖອກທ້ອງແລະຖອກທ້ອງ - ນ້ໍາຫມາກແຕງມີຜົນກະທົບຕໍ່ການອັກເສບແລະອາຈຽນ.

ປະກອບດ້ວຍ : ວິຕາມິນ C, A, PP, B, ໂປຕີນ, ແຄຊຽມ, magnesium, phosphorus, sodium,
ທາດເຫຼັກ, silicon, ຊູນຟູຣິກ, iodine.

Sensation : Size matters! ຈໍານວນຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງສານປະຕິບັດການທາງຊີວະພາບແມ່ນມີຢູ່ໃນແຕງຫນ້າດິນ, ຍາວ 5 ຫາ 7 ຊຕມ.

Contraindications : ມັນບໍ່ເຫມາະສົມທີ່ຈະປະກອບມີແຕງໃນອາຫານໃນໄລຍະ exacerbations ຂອງ peptic ulcer ຂອງກະເພາະອາຫານແລະ duodenum, ໃນການອັກເສບແລະອັກເສບຊໍາເຮື້ອແລະ colitis, ພະຍາດ nephritis chronic ແລະ pyelonephritis, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງລົ້ມເຫຼວແລະ urolithiasis.



Apple


ສິ່ງທີ່ປິ່ນປົວ:

•ເສັ້ນໃຍອາຫານທີ່ມີຢູ່ໃນຫມາກໂປບປ້ອງກັນການທ້ອງຜູກ, pectin ຮັບປະກັນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລໍາໄສ້, ແລະຫມາກໂປມແລະອາຊິດ tartaric ປະກອບສ່ວນໃນການປົກກະຕິຂອງກິດຈະກໍາຂອງເສັ້ນໃຍກະເພາະລໍາໄສ້;
• Atherosclerosis - ຫມາກໂປມຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ cholesterol ໃນເລືອດ;
•ປ້ອງກັນມະເຮັງ - ໃນຜິວຫນັງຂອງຫມາກໂປມປະກອບດ້ວຍຈໍານວນຫຼາຍຂອງ quercetin antioxidant, ເຊິ່ງຮ່ວມກັນກັບວິຕາມິນຊີຈໍາກັດຮໍໂມນຟຣີແລະ pectin neutralizes ສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ມາເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍ;
• urolithiasis, gout, ປະດົງຂໍ່ - ຫມາກໂປມມີຜົນກະທົບທາງກາຍະພາບທີ່ຊັດເຈນ;
•ນໍ້າຫມາກໂປມເສີມສ້າງລະບົບ cardiovascular.

ປະກອບດ້ວຍ ວິຕາມິນ C, B, E, H, PP, carotene, potassium, calcium magnesium, sodium, phosphorus, iron, cobalt, manganese, copper, molybdenum, nickel, zinc, pectins of tannins, antioxidants.

Sensation ຫມາກໂປມຫຼຸດລົງລະດັບຂອງ cholesterol ໃນເລືອດ! ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງປະກອບສ່ວນໃນການປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວຂອງ atherosclerosis.

Contraindications : ຫມາກໂປມແມ່ນຖືກປະຕິເສດໃນຄົນເຈັບທີ່ມີພະຍາດແຜໃນກະເພາະລໍາໄສ້, ໂລກກະເພາະແລະພະຍາດກະເພາະລໍາໄສ້.


Carrots


ສິ່ງທີ່ປິ່ນປົວ:

•ຄວາມຜິດປົກກະຕິຕາ;
•ເພີ່ມຄວາມຕ້ານທານຕໍ່ພະຍາດອັກເສບ;
• phytoncides ໃນ carrots ແມ່ນຂະຫນາດໃຫຍ່ກ່ວາຜັກທຽມ;
•ປັບປຸງກິດຈະກໍາຂອງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ຕັບແລະປານກາງ.

ປະກອບດ້ວຍ ວິຕາມິນ B1, Bg, C, PP ແລະ carotene - provitamin A, ທາດໂປຼຕີນ, ທາດເຫຼັກ, ທາດໂປຼຕຽມ, ທອງ, ຟູອໍຣ໌, ທາດໄອໂອດີນ, ທອງແດງ, ເຫຼົ້າ, flavonoids, ທາດໂປຼຕີນ,


ກະລໍ່າປີ


ສິ່ງທີ່ປິ່ນປົວ:

•ອາການກະເພາະລໍາໄສ້ - ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນສູງຂອງວິຕາມິນ 0 ຊ່ວຍປິ່ນປົວອາການປວດອາຍຸເກົ່າແກ່, ເຖິງວ່າຢາທີ່ທັນສະໄຫມຍັງບໍ່ມີອໍານາດ;
•ພະຍາດ gastrointestinal - ເສັ້ນໄຍທີ່ມີຢູ່ໃນກະລໍ່າປີ cleanses ລໍາໄສ້, ຕໍ່ສູ້ກັບ constipation ແລະ stimulates ການຜະລິດຂອງທະເລ;
•ໂຣກຫົວໃຈ - ທາດໂປຼຕຽມເກືອມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງກ້າມເນື້ອຫົວໃຈ;
•ການແຜ່, ການໄຄ່ບວມ, ຮອຍຂີດຂ່ວນ, ການກັດ - ໃບຜັກກາດ - ຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ຖືກຮັບຮູ້ຢ່າງເປັນທາງການ.

ປະກອບດ້ວຍ : ວິຕາມິນ A, B, B1, V, K, ທາດໂປດຽມ, ສັງກະສີ, ແມກນີຊຽມ, ແມງການີສ, ທອງ, ທາດເຫຼັກ, ຟູອໍຣອດ, chlorine, iodine, thiamin, cellulose

Sensation ກະລໍ່າປີຫວານ ຊະນະແມ້ແຕ່ໄຂ້ຫວັດນົກ! ນັກຄົ້ນຄວ້າຈາກມະຫາວິທະຍາໄລແຫ່ງຊາດເກົາຫຼີໄດ້ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບນົກທີ່ຕິດເຊື້ອໄຂ້ຫວັດສັດປີກ - ອາທິດທີ່ຜ່ານມາ, ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຂົາໄດ້ສະແດງອາການຂອງການຟື້ນຕົວ.