ພວກເຮົາປຸງແຕ່ງອາຫານຄ່ໍາໃນຫຼາຍວິທີການ. ຂ້າພະເຈົ້າແນະນໍາໃຫ້ປຸງແຕ່ງງ່າຍດາຍ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນອາຫານ delicious ແລະ satisfying ໃນ multivark - ມັນຕົ້ນ, ມີໄກ່. ເຮັດວຽກໃນສ່ວນຂອງທ່ານໃນເວລາພຽງແຕ່ສອງສາມນາທີ - ເຮັດຄວາມສະອາດແລະຕັດມັນຕົ້ນ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນທຸກໆປີແລະໃສ່ເຂົ້າໃນໂຖປັດສະວະຂອງ multivark, ເລືອກຮູບແບບທີ່ເຫມາະສົມ. ແລະໃນຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຄອບຄົວທັງຫມົດຈະກິນໄກ່ທີ່ມີກິ່ນຫອມແລະມັນຝະລັ່ງທີ່ມີເປືອກທອງ. ອາຫານຄອບຄົວທີ່ດີເລີດໂດຍບໍ່ມີບັນຫາຈະກຽມພ້ອມ!
ສ່ວນປະກອບ:- ມັນຝລັ່ງ 5 ຊິ້ນ
- ກ໋ວຍຕ໋ຽວໄກ່ 4 ຊິ້ນ
- ນ້ໍາມັນເບີ sunflower ໄດ້ກໍານົດ 2 ລິດ tbsp. l
- ການປຸງແຕ່ງສໍາລັບໄກ່ 1 tsp.
- Salt 1 tsp
- ກະດາດສົດ 25 ກໍາ
- ຂັ້ນຕອນທີ 1 ສໍາລັບການກະກຽມຂອງມັນຕົ້ນ, ມີໄກ່ໃນ multivark, ພວກເຮົາຕ້ອງການມັນຕົ້ນ, drumsticks ໄກ່, ນ້ໍາ sunflower, ເກືອ, seasoning ສໍາລັບໄກ່.
- ຂັ້ນຕອນທີ 2 ປອກເປືອກແລະຕັດມັນຕົ້ນ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 3 ແກງໄກ່ແມ່ນຖືກລ້າງ, ລ້າງດ້ວຍເກືອແລະການປຸງແຕ່ງໃຫ້ໄກ່.
- ຂັ້ນຕອນທີ 4 ເອົາແກະເຂົ້າໄປໃນເບື້ອງລຸ່ມຂອງໂຖປັດສະວະຂອງ multivark (ຂ້ອຍມີ Polaris multivarker).
- ຂັ້ນຕອນທີ 5 ທາງເທີງກັບມັນຕົ້ນ. ເກືອແລະລະດູມັນຢູ່ເທິງສຸດ. ແຕ່ງກິນສໍາລັບ 50 ນາທີໃນຮູບແບບ "Bake".
- ຂັ້ນຕອນທີ 6 ຫຼັງຈາກ 30 ນາທີ, ເປີດ multivark ແລະປະສົມເນື້ອຫາດັ່ງນັ້ນມັນຕົ້ນແມ່ນຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງໂຖປັດສະວະ. ປິດ multivark ແລະປຸງແຕ່ງສໍາລັບ 20 ນາທີທີ່ຍັງເຫຼືອ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 7 ມັນຕົ້ນທີ່ມີໄກ່ໃນຫຼາຍໆຖ້ວຍພ້ອມ.