- ໄກ່ໄກ່ - 750 ກຼາມ
- ສາລີກະປ໋ອງ - 400 ກຼາມ
- ແຕງສົດ - 4 ຊິ້ນ
- Celery - 1 ຊິ້ນ
- Walnut-50 Grams
- Prunes-50 Grams
- ເກືອແລະສີດໍາ pepper ດິນ - - ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ
- ຜັກບົ່ວແດງ - 1 ຊິ້ນ
- ກະດູກສົດ - 50 ກຼາມ
- Mayonnaise-3 Art ບ່ວງ
- ນົມສົ້ມບໍ່ທໍາມະດາ - 250 ກຼາມ
ຈີ່ຜັດເຈືອຈືດແລະຜັກບົ່ວ. ປົນນົມສົ້ມ, mayonnaise, ຜັກບົ່ວແລະຜັກບົ່ວ. Solim ແລະສົ່ງໄປຕູ້ເຢັນ. ໄກ່ໄກ່ຕັດເຂົ້າໄປໃນແຜ່ນບາງໆຫນາ 1 ຊຕມ, ຕົ້ມດ້ວຍເກືອແລະຫມາກພິກ. ຕົ້ມເຂົ້າຈີ່ໄກ່ໃນເວລາ 3-4 ນາທີໃນແຕ່ລະເບື້ອງໃນຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງຈົນກ່ວາການປຸງແຕ່ງ. ເຕົ້ານົມໄກ່ຂົ້ວຖືກເຮັດໃຫ້ເຢັນ. ແຕງແມ່ນຖືກປອກເປືອກ, ຕັດອອກເປັນແຫຼວທີ່ແຫຼວ, ສ່ວນທີ່ເຫຼືອແມ່ນຖືກຕັດອອກເປັນແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ຜັກສະຫຼັດຜັກບົ່ວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາເຂົ້າຈືດເຂົ້າຫນົມປັງເຂົ້າຫນົມປັງ. prunes ແລະ Walnuts Chop: ຕັດ prunes ເຂົ້າໄປໃນພາກສ່ວນ 3-4 ແຕ່ລະຄົນ, chop walnuts ໄດ້ຢ່າງລະອຽດ. ປະສົມກັບແກງສະຫຼັດ, ງົວ, ແຕງ, celery, ຫມາກຖົ່ວແລະ prunes. ຕື່ມການໃສ່ຜັກບົ່ວຈາກຕູ້ເຢັນ, stir. ວ່າທັງຫມົດ - ສະຫຼັດກັບໄກ່ແລະສາລີພ້ອມ!
ເຄື່ອງດື່ມ: 6