- ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ - 450 ກໍາ
- ຜັກບົ່ວແດງ - 1 ຊິ້ນ
- ຫມາກເລັ່ນ - 3 ຊິ້ນ
- Cilantro fresh - To taste
- Jalapeno pepper - 1 ຊິ້ນ
- Lime - 1 ຊິ້ນ
- ເກືອ, pepper - - ເພື່ອລົດຊາດ
ການກະກຽມສ່ວນປະກອບທັງຫມົດ - ລ້າງມັນແລະ, ຖ້າຈໍາເປັນ, ເຮັດຄວາມສະອາດຜັກ. ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງຖົ່ວຖີ້ມກັບ colander ກັບຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວທັງຫມົດຂອງແຫຼວ. ພຽງແຕ່ຂີ້ຝຸ່ນຈາກຫມໍ້ແມ່ນບໍ່ພຽງພໍ, ເພາະວ່າໃນບາງກໍລະນີນັ້ນແຫຼວບາງຈະຕົກເຂົ້າໄປໃນສະຫຼັດແລະເຮັດໃຫ້ມັນເສຍຫາຍ. ພວກເຮົາຟັກຫມາກເລັ່ນອອກເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. ພວກເຮົາຜະສົມຫມາກເລັ່ນແລະຖົ່ວເຫຼືອງເຂົ້າໃນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດ. ຜັກບົ່ວແດງຜັກແລະຜັກບົ່ວ. ຍັງມີເພັດ jalapeno ຟັກງາມ. ມີ - coriander ຟັກລະອຽດ. ພວກເຮົາຕື່ມຂໍ້ມູນທັງຫມົດນີ້ກັບນ້ໍາປູນຂາວສົດຊືມສົດ freshly. Stirring. ພວກເຮົາກໍານົດສໍາລັບເກືອແລະ pepper. ສະຫຼັດກັບຫມາກຖົ່ວດໍາແມ່ນກຽມພ້ອມ. Bon appetit!
ອາຫານ: 3-4