- ໄກ່ທ້ອງ - 200 ກຼາມ
- ເມັດ - 200 ກຼາມ
- ແຕງດອງ - 2-3 ຊິ້ນ
- Bulb-1 ຊິ້ນ
- Mayonnaise - - ເພື່ອລົດຊາດ
- ເກືອ, pepper - - ເພື່ອລົດຊາດ
ກະເພາະອາຫານໄກ່ thoroughly rinsed, ເອົາໃຈໃສ່ໃນນ້ໍາແຊ່ແລະແຕ່ງກິນໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕໍ່າສໍາລັບຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ກະເພາະອາຫານໄກ່ພ້ອມທີ່ຈະຖືກຕັດອອກເປັນເສັ້ນດ່າງ. ຜັກບົ່ວຕັດເຂົ້າໄປໃນແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ຟາດຟາດຮ້ອນຈົນກ່ວາການປຸງແຕ່ງ (5 ນາທີໃນນ້ໍາຕົ້ມ), ຕັດເປັນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ. ແຕງຕັດອອກເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. ປະສົມແຕງ, ຫມາກໂມ, ກະເພາະອາຫານແລະຜັກບົ່ວ. Solim, pepper, ລະດູທີ່ມີ mayonnaise - ແລະສະຫຼັດທີ່ມີກະເພາະອາຫານໄກ່ແມ່ນກຽມພ້ອມ!
ອາຫານ: 4