ອາຫານແຍກຕ່າງຫາກ - ມັນເປັນອາຫານບໍ?

ອາຫານແຍກຕ່າງຫາກສະເຫມີດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງປະຊາຊົນ. ພວກເຂົາເຊື່ອວ່າພວກເຂົາຈະສາມາດປ່ຽນຕົວຂອງຕົວເອງໃນທັນທີຖ້າພວກເຂົາ "ກິນເຂົ້າ". ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການປະຕິບັດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ. ບາງຄັ້ງຄວາມສົງໄສຍັງເອົາຊະນະຜູ້ທີ່ຕ້ອງການປ່ຽນຊີວິດຂອງລາວຫລາຍເກີນໄປ.

ແລະຖ້າທ່ານຄິດກ່ຽວກັບມັນ, ອາຫານອາຫານທີ່ແຍກຕ່າງຫາກ - ມັນແມ່ນບໍ? ຄວາມຄິດນີ້ອາດຈະປາກົດຢູ່ໃນປະເທດເພື່ອນຮ່ວມຫຼາຍຄົນທີ່ມັກປ່ຽນອາຫານຂອງພວກເຂົາຕາມຄວາມຕ້ອງການຕ່າງໆຂອງຫນັງສືແລະວາລະສານເນື່ອງຈາກນ້ໍາຫນັກເກີນຂອງຕົນເອງ. "ອາຫານແຍກຕ່າງຫາກ" ແມ່ນຫຍັງ?

ອາຫານແຍກຕ່າງຫາກແມ່ນ ...

ອາຫານທີ່ແຍກຕ່າງຫາກແມ່ນການຄັດເລືອກກຸ່ມຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກໃນເວລາທີ່ແນ່ນອນ. ວິທີການງ່າຍດາຍແລະປະຕິບັດໄດ້ງ່າຍທີ່ສຸດແມ່ນການແບ່ງ "ຍາກ". ຕົວຢ່າງເຊັ່ນຜະລິດຕະພັນຊີ້ນຫຼືຜະລິດນົມ, ຜັກ, ຫມາກໄມ້ແລະອື່ນໆ.

ດັ່ງນັ້ນ, ອາຫານບໍ່ໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນໃນເມນູພິເສດ. ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງບໍ່ຈໍາກັດອາຫານຂອງຕົນເອງ, ສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ວິຕາມິນແລະຈຸລິນຊີຍັງຄົງຢູ່ໃນມັນ. ຄວາມຈິງນີ້ແມ່ນສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ເພາະວ່າໃນບາງກໍລະນີການປະຕິເສດຂອງຜະລິດຕະພັນໃດກໍ່ຕາມກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ການຫຼຸດລົງຂອງພູມຕ້ານທານ. ການປະຕິບັດໄດ້ພິສູດວ່າຄາບອາຫານແຕ່ລະຄົນມີພຽງແຕ່ອັນຕະລາຍສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ.

ອາຫານແຍກຕ່າງຫາກເປັນອາຫານ

ຢູ່ glance ທໍາອິດ, ອາຫານແຍກຕ່າງຫາກບໍ່ແມ່ນທັງຫມົດທີ່ຄ້າຍຄືກັບອາຫານມາດຕະຖານ. ບຸກຄົນກິນອາຫານດຽວກັນ, ເປັນຫຍັງລາວຄວນສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ? ການເລືອກທີ່ໃຊ້ເວລາແລະອາຫານໃນຕົວເອງໃຫ້ຜົນກະທົບທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ອົງການດັ່ງກ່າວດູດຊືມອາຫານທີ່ດີຂຶ້ນແລະໃນເວລາດຽວກັນມັນສາມາດຍ່ອຍໄດ້ໄວຫຼາຍຄັ້ງ.

ເມນູບໍ່ໄດ້ມີບົດບາດໃດກໍ່ຕາມ, ແຕ່ທັງຫມົດດຽວກັນພວກເຮົາມີຂໍ້ຈໍາກັດທີ່ແນ່ນອນ. ຕົວຢ່າງ, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງບໍ່ສາມາດກິນຊີ້ນງົວຫມົດມື້. ເຖິງແມ່ນວ່າລາວຕ້ອງການທີ່ຈະມີອາຫານທີ່ດີ, ພວກເຂົາຈະຕ້ອງປະສົມກັບຜັກຫຼືຫມາກໄມ້.

ອາຫານຫລືອາຫານແຍກຕ່າງຫາກ?

ໃນປັດຈຸບັນມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເວົ້າຢ່າງແນ່ນອນວ່າອາຫານທີ່ແຍກຕ່າງຫາກແລະອາຫານແຍກຕ່າງຫາກແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບບາງຢ່າງ, ແຕ່ວ່າແມ່ນຫຍັງທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກ? ມັນຂຶ້ນກັບບຸກຄົນທີ່ຕັດສິນໃຈ. ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຄາດຄະເນວ່າອົງການດັ່ງກ່າວຫຼືອົງການດັ່ງກ່າວຈະປະຕິບັດຕົວແນວໃດ. ບາງຄັ້ງທ່ານຕ້ອງພະຍາຍາມເລືອກຕົວເລືອກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ຢາກປ່ຽນອາຫານຂອງທ່ານ, ດັ່ງນັ້ນບາງຄັ້ງທ່ານກໍ່ຄວນພະຍາຍາມເອົາກຸ່ມຜະລິດຕະພັນຕ່າງໆເພື່ອຊອກຫາອາຫານທີ່ສັບສົນ.