- flour - 3 ຈອກ
- ເກືອ - 1/2 ບ່ວງກາເຟ
- baking powder - 3 ບ່ວງກາເຟ
- ນົມ - 3/4 ຖ້ວຍ
- ນ້ໍາ - ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ
- ໄຂມັນຜັກຫຼືໄຂມັນສໍາລັບການຕົ້ມ - ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ
1. ປະສົມແປ້ງ, ຜົງແປ້ງແລະເກືອໃນໂຖ. ຄ່ອຍໆຂຸດນົມ, stirring ດ້ວຍສ້ອມ. 2. ຕື່ມນ້ໍາປະລິມານທີ່ພຽງພໍ (1/4 ຫາ 1/2 ຈອກ) ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມີຄວາມດຸ່ນດ່ຽງກັນ. ກວມເອົາໂຖປັດສະວະດ້ວຍຜ້າເຊັດຕົວເຮືອນຄົວທີ່ສະອາດແລະປ່ອຍໃຫ້ເປັດສະແຕນສໍາລັບ 35 ຫາ 45 ນາທີ. 3. ເອົາໄຂມັນຜັກໃນແຊ່ຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະເຮັດໃຫ້ມີນ້ໍາມັນທີ່ມີຄວາມສູງປະມານ 2.5-5 ຊຕມ. 4. ເອົາເຂົ້າຫນົມຂີ້ເຫຍື້ອເຂົ້າໄປໃນພື້ນທີ່ເຮັດວຽກທີ່ສະອາດແລະເຮັດໃຫ້ວົງກົມມີເສັ້ນຜ່າກາງ 10-17 ຊຕມທ່ານກໍ່ສາມາດເຮັດເຂົ້າຈີ່ໃຫຍ່ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ. 5. ເອົາເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່ແລະຈືນຢູ່ຂ້າງຫນຶ່ງຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍາຕານ, ປະມານ 1 ນາທີ. 6. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄ່ອຍໆຫັນໄປຫາອີກຂ້າງຫນຶ່ງໂດຍໃຊ້ຄີບແຮງ. ຈືນໃຫ້ອີກ 30 ຫາ 45 ວິນາທີ. 7. ເອົາເຂົ້າຈີ່ໃສ່ຜ້າກະດາດແລະນໍ້າ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຈືນຫມາກແປ້ງທີ່ເຫຼືອ. ຮັບໃຊ້ເຂົ້າຈີ່ອົບອຸ່ນ.
ເຄື່ອງດື່ມ: 6