ຟັກໄຂ່ກ່ຽວກັບ skewers ຫນຶ່ງໃນອາຫານຫວ່າງທີ່ງ່າຍດາຍແລະມີລົດຊາດ incredibly ທີ່ສາມາດໄດ້ຮັບການແຕ່ງຢູ່ໃນຖ່ານຫີນແມ່ນ champignons ສຸດ skewers. ລົດຊາດຂອງເຫັດ baked ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບການປະສົມຂອງພືດສະຫມຸນໄພ Italian, oregano ໂດຍສະເພາະແລະຜັກທຽມ granulated. ໃນກໍລະນີນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າມັກ granulated ສົດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບລົດຊາດຜັກທຽມທີ່ມີຄວາມອ່ອນໂຍນແລະກິ່ນຫອມ. ນ້ໍາມັນໃນກໍລະນີນີ້ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຜູ້ນໍາພາຂອງລົດຊາດຂອງການດູດຊືມແລະໃຫ້ເຫັດເປັນສີຫນ້າພໍໃຈ. ມັນຝະລັ່ງແມ່ນເຫມາະສົມທີ່ຈະໃຊ້ເວລາທີ່ສຸດ, ສະນັ້ນພວກເຂົາຈະມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະມີນ້ໍາຫຼາຍ. ໄມ້ແກະສະຫຼັກໄມ້ຄວນຖືກແຊ່ນ້ໍາໄວ້ໃນນ້ໍາປະມານ 30-40 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະສວມໃສ່. ຂ້ອຍມີໄມ້ໄຜ່.
ສ່ວນປະກອບ:- ເຫັດເມັດ 600 g
- ການຜະສົມຜະສານຂອງສະຫມຸນໄພອິຕາລຽນ 2 pinch
- ເກືອ 1 ແຊ່ແຂໍງ
- ຜັກທຽມແຫ້ງຜັກບົ່ວ 1 tsp.
- ນ້ໍາມັນເບີ sunflower ໄດ້ກໍານົດ 2 ລິດ tbsp. l
- ຂັ້ນຕອນທີ 1 ການກະກຽມເຫັດ, ປະສົມຂອງຢາສະຫມຸນໄພ, ນ້ໍາມັນພືດ, ຜັກທຽມ granulated.
- ຂັ້ນຕອນທີ 2 ເຫັດລ້າງຫຼືຖືກລ້າງດ້ວຍເນື້ອເຍື່ອ, ໃສ່ໃນຖົງປະທັບຕາ, ເພີ່ມເກືອ, ຢາສະຫມຸນໄພ, ຜັກທຽມແລະນ້ໍາມັນ. ຈົ່ງຖີບຖົງໃສ່ຖົງແລະສັ່ນມັນເພື່ອໃຫ້ເຫັດໄດ້ປົກຄຸມດ້ວຍນ້ໍາມັນແລະອາກາດ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 3 ເຫັດງໍເທິງ skewers, ພະຍາຍາມແຍກຕ່າງຫາກທີ່ຈະຊ່ອຍເຫຍື້ອຂະຫນາດໃຫຍ່, ແລະຂະຫນາດນ້ອຍ - ແຍກຕ່າງຫາກ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 4 ຈອກເຫັດໃນຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດໃຫຍ່, ວາງ skewers ໃນຂີ້ເຫຍື້ອ. ໃນເວລາທີ່ມີສີຫນ້າຮັກ - ຫນໍ່ໄມ້ສ່ວນຫຼາຍ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 5 ຮັບໃຊ້ທ່ານສາມາດຕໍ່ສູ້ກັນໄດ້ຫຼັງຈາກປຸງແຕ່ງອາຫານ.