ດັ່ງນັ້ນ, ການຂາດຂໍ້ມູນຂ່າວສານນີ້ບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນ. ແຕ່ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ຈະຮັບຕົວເອງກິນອາຫານທີ່ເຫມາະສົມ, ຖ້າມັນຍາກທີ່ຈະປະຕິເສດຈາກເຂົ້າຫນົມຫວານທີ່ທ່ານມັກ, ຫຼືສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດສ່ວນປະກອບສ່ວນຕ່າງໆທີ່ເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະແມ່ນບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຄໍາອະທິບາຍຂອງທ່ານ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມີການແກ້ໄຂບັນຫານີ້. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ແນ່ນອນ, ມັນບໍ່ສາມາດເປັນໄປໄດ້. ແຕ່ມັນອາດຈະດີຫຼາຍແລະມີປະສິດທິຜົນ.
ການກະຕຸ້ນແມ່ນການຊຸກຍູ້ຕົ້ນຕໍໃຫ້ກັບຜົນໄດ້ຮັບ.
ແລະເປັນຫຍັງ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງທໍລະມານຕົວເອງຄືກັບວ່າ: ເພື່ອປະຕິເສດມັນຕົ້ນ, ຂີ້ເຫຍື້ອ, ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການປະຊຸມກັບເຄ້ກໂກແລັດແລະຕ້ອງຢ້ານກົວທີ່ຈະຢູ່ຄົນດຽວກັບຕູ້ເຢັນທີ່ມີແຮມຄ້ຽວຂີ້ມູກຫຼືຢາຂີ້ເຜີ້ງທີ່ຖືກເກັບໄວ້? ມັນແມ່ນຫຍັງສໍາລັບ - ອາຫານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ? ບາງທີຖ້າທ່ານສຶກສາຢ່າງລະມັດລະວັງ - ດ້ວຍການປະເມີນຄວາມຄິດຂອງແຕ່ລະຈຸດແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງອະນາຄົດທີ່ສວຍງາມທີ່ມີທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມຂອງອາຫານ - ເຫດຜົນສໍາລັບການເຄື່ອນຍ້າຍໄປຫາອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດແລ້ວມັນຈະງ່າຍຕໍ່ການຮັກສາມັນ.
ຫນ້າທໍາອິດ, ລະບົບອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນອາຍຸຍືນແລະເປັນຕົວເລກທີ່ສວຍງາມ, ຫຼາຍຄົນເຊື່ອວ່າ. ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ທີສອງ. ແລະຄຸນນະພາບອັນທໍາອິດແລະທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນສະພາບທີ່ດີຂອງສຸຂະພາບ, ຄວາມສະຫນຸກສະຫນານທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວ, ຕົວຊີ້ບອກທີ່ດີເລີດຂອງກິດຈະກໍາຂອງສະຫມອງແລະຄວາມສຸກຈາກທຸກໆມື້. ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຝັນຂອງຄົນໃດ? ມັນເປັນພຽງແຕ່ສອງສາມນາທີທີ່ຈະຄິດວ່າຊີວິດຈະເປັນແນວໃດຖ້າຄວາມຮູ້ສຶກທັງຫມົດແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມສະຫວ່າງ, ຄວາມສຸກແລະຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວທີ່ຈະເຂົ້າໃຈ: ຂັ້ນຕອນຂອງການປ່ຽນແປງທີ່ບໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເປັນຜົນມາຈາກຜົນທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ.
ໂດຍທົ່ວໄປ, ຮູບພາບສໍາລັບຕົວທ່ານເອງໃນອະນາຄົດທີ່ສວຍງາມແມ່ນຫນຶ່ງໃນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດສໍາລັບການເອົາຊະນະອຸປະສັກທາງດ້ານຈິດໃຈ, ຄວາມສະຫງົບ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມສົງໃສແລະສັດຕູອື່ນໆຂອງຄວາມຄືບຫນ້າສ່ວນຕົວ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຕ້ອງຖືກນໍາໃຊ້. ແລະໃນການຊອກຫາວິທີທີ່ຈະບັງຄັບຕົນເອງກິນອາຫານຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນກໍ່ພຽງແຕ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ.
ອັນທີສອງ, ງາມ. ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍ. ນອກນັ້ນຍັງມີປະຊາຊົນຢູ່ໃນໂລກຂອງລັດຖະທໍາມະນູນທີ່ເຫມາະສົມ, ເຊິ່ງ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເປັນວັດຖຸຕ້ອງການຫັນປ່ຽນໄປສູ່ລະບົບສຸຂະພາບ. ຄວາມງາມທີ່ມີອາຫານທີ່ເຫມາະສົມມາພາຍໃນແລະພາຍນອກ. ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ພາຍໃນຂອບເຂດຈໍາກັດຂອງກິໂລກິໂລແມັດ, ມັນ shines ຢູ່ໃນຍິ້ມສີຂາວທີ່ເຂັ້ມແຂງ, sparkles ໃນຜົມຫນາແລະໄດ້ຖືກ reflected gracefully ໃນ manicure ຂອງຕົນເອງ. ພຽງແຕ່ຄິດວ່າເງິນແລະເວລາສໍາລັບກິດຈະກໍາທີ່ຫນ້າສົນໃຈແລະຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນທີ່ທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃນການເດີນທາງໄປຫາແພດຫມໍ, ກັບຊ່າງຝີມືຫຼືຕົ້ນສະບັບໃນການເຮັດເລັບມືທີ່ຂະຫຍາຍຕົວ, ແລະທັນທີທີ່ທ່ານມີຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນກິນເຂົ້າ.
ຍົກເວັ້ນຄວາມຢ້ານກົວແມ່ນຫນຶ່ງໃນບາດກ້າວທີ່ສໍາເລັດຜົນ.
ແລະເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງຍາກທີ່ຈະປ່ຽນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ? ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມັນຍັງເປັນປະໂຫຍດ, ທໍາມະຊາດທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບອົງການຈັດຕັ້ງແລະສັນຍາ. ແລະທຸກສິ່ງທີ່ດີສໍາລັບບຸກຄົນນັ້ນຄວນເປັນທາງເລືອກຂອງຕົນໂດຍໄວ້ໃນຕອນຕົ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຫດຜົນສໍາລັບການດັ່ງກ່າວແມ່ນຈໍານວນຫລາຍຂອງຂໍ້ແກ້ຕົວສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ, ແຕ່ບໍ່ສາມາດໃຊ້ເວລາສອງສາມຂັ້ນຕອນນີ້ຈາກຊີວິດອັນຕະລາຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດ?
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຄວາມສັບສົນຂອງການປ່ຽນແປງດັ່ງກ່າວແມ່ນຢູ່ໄກ. ພວກເຂົາຖືກສ້າງຂຶ້ນໃນຄວາມຢ້ານກົວວ່າອາຫານທີ່ເປັນປະໂຫຍດແນ່ນອນວ່າຈະບໍ່ມີລົດຊາດຂົມຂື່ນ. ແຕ່ມັນກໍ່ແທ້ບໍ? ນັບຕັ້ງແຕ່ເວລາທີ່ມີຜັກ, ຫມາກໄມ້, ເຂົ້າຈີ່ທີ່ມີຄວາມສຸກແລະນ້ໍາຫມາກທໍາມະຊາດຈະກາຍເປັນລົດຊາດທີ່ບໍ່ມີກິ່ນຫອມ? ແນ່ນອນ, ມີຂໍ້ຈໍາກັດຫຼາຍໃນໂພຊະນາການສຸຂະພາບ. ມັນເປັນພຽງພໍທີ່ພວກເຂົາຢູ່ໃນມັນຢ່າງຫນ້ອຍກໍ່ມີຄວາມຢ້ານກົວ. ແຕ່ຖ້າຫາກຄົນຫນຶ່ງເບິ່ງຢ່າງໃກ້ຊິດ, ພວກເຂົາມີຄວາມໂຫດຫ້ຽມແລະຢູ່ຫ່າງໄກດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາໃຊ້ຄວາມສຸກໃນອາຫານທີ່ພວກເຂົາກິນ? ແນ່ນອນບໍ່. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຖ້າທ່ານກິນອາຫານຢ່າງຖືກຕ້ອງພາຍໃຕ້ການເບິ່ງແຍງຂອງ chef ທີ່ມີປະສົບການຫຼືຊອກຫາສູດທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອາຫານດັ່ງກ່າວມີໂອກາດທີ່ຈະຂ້າມໄປທາງເລືອກທີ່ເປັນອັນຕະລາຍກັບຄຸນນະພາບຂອງລົດຊາດ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່ານີ້, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການກໍານົດເປົ້າຫມາຍເພື່ອຄົ້ນພົບອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ - ຮ່າງກາຍຂອງມັນເອງຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຕັດສິນໃຈດັ່ງກ່າວເປັນຄວາມຈິງ.
ຄວາມຢ້ານກົວອີກຢ່າງຫນຶ່ງ, ພຽງແຕ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລົດຊາດຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼືພຽງແຕ່ເປັນປະໂຫຍດ, ກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າອາຫານທີ່ທ່ານຊື່ນຊອບໃນປັດຈຸບັນຈະເປັນໄປບໍ່ໄດ້ກິນ. ມັນແມ່ນຄໍານີ້ - ບໍ່ເຄີຍ - ມັກຈະນໍາໄປສູ່ຄວາມບໍ່ສາມາດທີ່ຈະຍ້າຍອອກໄປໃນອາຫານທີ່ເຫມາະສົມ. ແຕ່ວ່າຜູ້ທີ່ເວົ້າວ່າບາງຄັ້ງການກະທໍາຕົວເອງເປັນອັນຕະລາຍ, ແຕ່ວ່າຮ້ອນເພາະວ່າປະເພດຂອງເປັດຂົ້ວທີ່ທ່ານມັກຈະເປັນໄປບໍ່ໄດ້? ບໍ່ມີໃຜເວົ້າ. ເນື່ອງຈາກວ່າມັນບໍ່ແມ່ນ. ສິ່ງອື່ນແມ່ນວ່າ, ຍ້ອນວ່າໄດ້ກິນອາຫານທີ່ມີຄຸນນະພາບທີ່ມີຄຸນຄ່າແລະມີຄຸນນະພາບສູງ, ຄົນບໍ່ຕ້ອງການຢາກກັບຄືນຫາອາຫານທີ່ຂົ້ວແລະໄຂມັນຢ່າງຮຸນແຮງ. ແຕ່ນີ້ຈະເປັນທາງເລືອກຂອງລາວ, ບໍ່ແມ່ນຂໍ້ຈໍາກັດຫຼືຫ້າມ.
ລະບຽບວິໄນຕົນເອງແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ກັບຄວາມສໍາເລັດໃນວຽກງານໃດໆ.
ແນ່ນອນ, ໂດຍບໍ່ມີການວາງແຜນທີ່ດີ, ມີຄວາມຄິດດີແລະມີພື້ນຖານທີ່ດີ, ມັນກໍ່ບໍ່ສາມາດກິນໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ເພາະສະນັ້ນ, ລະບຽບວິໄນຂອງຕົນເອງນີ້ຈະຕ້ອງໃຊ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ມີພຽງແຕ່ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຈິດວິນຍານເທົ່ານັ້ນ. ແຕ່ທ່ານບໍ່ສາມາດປະຖິ້ມໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການເລີ່ມຕົ້ນທົດລອງ. ຄໍາແກ້ຕົວທັງຫມົດເຊັ່ນ: "ຂ້ອຍບໍ່ສະບາຍ, ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດ", "ຂ້ອຍມີຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ອ່ອນແອ", "ຂ້ອຍບໍ່ຕ້ອງການ, ຂ້ອຍສະດວກສະບາຍ" - ຈຸດຫມາຍປາຍທາງຂອງຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນຄວາມຢ້ານກົວ. ຫນ້າທໍາອິດ, ມີຄວາມອິດເມື່ອຍຢູ່ໃນທຸກຄົນ - ແລະໃນທັງຫມົດຂອງພວກເຂົາແມ່ນຂ້ອນຂ້າງດຽວກັນ. ພຽງແຕ່ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຢ່າງຫນ້ອຍພະຍາຍາມຕ້ານມັນ, ລຸກຂຶ້ນກັບຊີວິດ, ແລະຄົນອື່ນໆ - ປ່ອຍຕົວໃຫ້ເຈົ້າ, ຍອມໃຫ້ອໍານາດເສຍຊີວິດ. ທັງສອງສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ທຸກເວລາໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ເພື່ອຄວາມສະຫງົບສຸກໃຊ້ເວລາໃນວິນາທີ, ແລະກໍາຈັດມັນແລະຫຼັງຈາກການລືມໃນການລ່ວງລະເມີດ, ມັນໃຊ້ເວລາດົນນານ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນບໍ່ສໍາຄັນວ່າມີຄົນໃດຄົນຫນຶ່ງຫລົງໄຫລ (ຫລືຖືວ່າຕົນເອງນັ້ນ) - ເພື່ອທໍາລາຍຄຸນນະພາບທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງລາວເສຍຊີວິດ, ລາວສາມາດເຮັດໄດ້ທຸກເວລາ. ການນໍາໃຊ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຄວາມພະຍາຍາມຢ່າງເທົ່າທຽມກັນໃນຖານະເປັນຜູ້ຊາຍ, ເຮັດວຽກຫນັກ.
ອັນທີສອງ, ອໍານາດທີ່ອ່ອນແອຈະເປັນຕໍາດົນ. ບໍ່ມີຜູ້ທີ່ມີກໍາລັງໃຈອ່ອນແອ. ມີຜູ້ທີ່ສົງໃສວ່າຄວາມສາມາດຂອງເຂົາເຈົ້າແລະສະຫນິດສະຫນົມດ້ວຍຕົນເອງດ້ວຍຄວາມສົງໄສຂອງພວກເຂົາວ່າພວກເຂົາເຫັນວິທີດຽວທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມສະຫງົບພາຍໃນຜ່ານການອອກແບບສະລັບສັບຊ້ອນໃນຄວາມເປັນຈິງ. ເພື່ອຈະສາມາດສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນຕົວມັນເອງ, ມັນກໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະຮູ້ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບການປະຕິບັດ, ພວກເຮົາຕ້ອງມີຄວາມເດືອດຮ້ອນແລະຕັດສິນໃຈ.