- ມັນຕົ້ນ - 6 ຊິ້ນ (ຂະຫນາດກາງ)
- ຜັກບົ່ວປະສົມຜັກບົ່ວ - 3 ບ່ວງ. ບ່ວງ
- Oil-3 items ບ່ວງ
- Salt-2 Teaspoons
- ນົມ - 35 ຖ້ວຍ
- Bacon - 6 ຊິ້ນ (ຊິ້ນ)
ລ້າງແລະເຮັດຄວາມສະອາດມັນຕົ້ນດີ. Slice ແລະ toss into a saucepan. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ນ້ໍາ. ຕັດຜັກບົ່ວແລະເອົາໃສ່ໃນຖົງແຊ່. ໃນປັດຈຸບັນ, ເຮັດໃຫ້ຕົ້ມສຸກແລະປຸງແຕ່ງສໍາລັບ 15 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະການໄຫຼ. ການໂອນມັນຕົ້ນແລະຜັກບົ່ວໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນ, ເພີ່ມ 3 ບ່ວງ. ນ້ໍາແລະ 2 tsp. ເກືອ. ຫນ້າທໍາອິດໃຫ້ປະສົມເຂົ້າບ່ວງແລະຕື່ມ 1 ຈອກ້ໍານົມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈອກທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ດີແລະງາມໃນອີກ 2,5 ຊ້ອນຂອງນົມ. ທັນທີທີ່ທ່ານຂຸດທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເຂົ້າໄປໃນມະຫາຊົນທີ່ມີສີຄີມ, ໃຫ້ມັນທັງຫມົດເຂົ້າໄປໃນຊອດແລະຊຸ່ມຊື່ນຊ້າໆ, stirring constantly. ໃນເຕົາອົບໄມໂຄເວຟ (ຫຼືຢູ່ໃນເຕົາຂີ້ເຜີ້ງ), ຈືດໆເຂົ້າຈີ່ 6 ຊິ້ນຂອງ bacon, ຕັດເຂົ້າຫນຽວ. ຖ້ວຍແກງໃສ່ແຜ່ນເຫຼັກແລະວາງກະບອກຢູ່ເທິງແລະຕື່ມສີຂຽວ (parsley, dill, basil, ແລະອື່ນໆ). Bon appetit
ອາຫານ: 4