- raisins - 1 ຈອກ
- wheat bran - 1 ແກ້ວ
- flour-1 cup
- Wheat Flour - 3/4 Cups
- ຜັກບົ່ວ - 1 ບ່ວງກາເຟ
- ໂຊດາ - 1 ບ່ວງກາເຟ
- ເກືອ - 1 ບ່ວງກາເຟ
- ນົມສົ້ມ - 1/2 ຈອກ
- ້ໍາຕານ້ໍາຕານເຂັ້ມ - 1/4 ຈອກ
- ຊື່ນຊົມ - 1/2 ຖ້ວຍ
- 1/2 cup butter
- ໄຂ່ - 1 ຊິ້ນ
- ຖ້ວຍນັດ (600 ກຼາມ) - 1 ຊິ້ນ
1. Preheat ເຕົາອົບໃຫ້ 170 ອົງສາ. ການກະກຽມ 18 liners ເຈ້ຍສໍາລັບ muffins. ແຊ່ນ້ໍາມັນໃນ 1 ແກ້ວນ້ໍາຮ້ອນຈົນກ່ວາປະມານ 10 ນາທີ. ລ້າງນ້ໍາແລະຂັດເຂົ້າ raisins ໃນໂປເຊດເຊີອາຫານຈົນກ້ຽງ, ປະມານ 30 ວິນາທີ. 2. ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດກາງ, ຈອກເຂົ້າສາລີເຂົ້າຫນົມ, ແປ້ງ, ຜົງແປ້ງ, ໂຊດາແລະເກືອ. ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດໃຫຍ່, ປະສົມກັນ້ໍານົມ, ້ໍາຕານ້ໍາຕານ, molasses, ມັນເບີ, ໄຂ່ແລະ raisins. ຕື່ມການປະສົມແປ້ງແລະປະສົມ. ເພີ່ມຕ່ອນຫມາກນັດ. 3. ແບ່ງປັນ້ໍາຕານໄວ້ລະຫວ່າງກະດານເຈ້ຍ. muffins ເບຍປະມານ 25 ນາທີ. ອະນຸຍາດໃຫ້ເຢັນແລະຮັບໃຊ້.
ອາຫານ: 18