- ຫມາກເລັ່ນ - 3 ຊິ້ນ
- ແຕງ - 1 ຊິ້ນ
- Bulgarian pepper-1 piece
- Bulb-1/2 Pieces
- Olives ຂະຫນາດໃຫຍ່ - 10 ຊິ້ນ
- Capers - 10-20 ຕ່ອນ
- Fetax - 100 ກຼາມ
- ນ້ໍາມັນມະກອກ - 50 ມິນລິລິດ
- Oregano - 1 ບ່ວງກາເຟ
ຫມາກເລັ່ນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ, ເອົາໃຈໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດ. ພວກເຮົາຕື່ມແຕງຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະປອກເປືອກຢ່າງກວ້າງຂວາງ. ພວກເຮົາເພີ່ມ pepper Bulgarian ຟັກ. ຕື່ມຜັກບົ່ວທີ່ບາງໆແລ້ວ. ພວກເຮົາເພີ່ມ olives ຂະຫນາດໃຫຍ່ (ທ່ານສາມາດມີແກນ). ພວກເຮົາເພີ່ມ capers. ເອົາໃສ່ເຕົາຜັກ Fetax. ຂຸ່ຍດ້ວຍນ້ໍາມັນມະກອກ. ຮັງໄຂ່ oregano ແລະໃຫ້ບໍລິການໂດຍບໍ່ມີການ stirring. ສະຫຼັດນີ້ໄດ້ຖືກປະສົມແລ້ວໂດຍຜູ້ກິນໃນຈານຂອງລາວ. Bon appetit!
ອາຫານ: 2