ຄົ້ນພົບສູດໃຫມ່ສໍາລັບອາຫານກັບປາແຊນມອນ. ປານີ້ຖືກກະກຽມຢ່າງສົມບູນໂດຍວິທີໃດກໍ່ຕາມ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາໄດ້ຕັດສິນໃຈທົດລອງວິທີການໃຫມ່ແລະເປີດສູດສໍາລັບທ່ານ, ເຮັດແນວໃດເພື່ອແຕ່ງກິນ salmon ໃນແຊ່ frying ເປັນ. ອາຫານສະແດງໃຫ້ເຫັນ delicious ແລະມີລົດຊາດຫຼາຍ. ພວກເຮົາໃຊ້ໃນສູດສູດບໍ່ພຽງແຕ່ salmon, ແຕ່ຍັງເຫັດມະມ່ວງ. ຕົກລົງເຫັນດີ, ບໍ່ຫຼາຍປານໃດຂອງ chefs ນໍາໃຊ້ເຫັດມີປາແດງ. ເພາະສະນັ້ນ, ຮັກສາສູດນີ້ສໍາລັບຕົວທ່ານເອງແລະທ່ານຈະເປັນຕົ້ນສະບັບ. ແລະຫຼັກການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ນີ້ບໍ່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນແບບພື້ນເມືອງທີ່ສຸດ, ດັ່ງນັ້ນອາຫານນີ້ທ່ານຈະປະຫລາດໃຈຄົນທີ່ທ່ານຮັກ. ວິທີການກະກຽມແຊນມອນໃນເຕົາຂວດຢ່າງຖືກຕ້ອງທ່ານຈະພົບເຫັນມັນຢູ່ທີ່ນີ້, ແລະຮູບພາບທີ່ສວຍງາມ, ລາຍລະອຽດຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານສົງໃສຂັ້ນຕອນການປຸງແຕ່ງໃດໆ.
ສ່ວນປະກອບ:- ຜັກທຽມ 1 ເມັດ
- ເກືອ 5 ກໍາ
- ກຸ້ງກຸ້ງ 500 ກໍາ
- ເມັດສີດໍາ 5 ກໍາ
- ເຫັດເມັດ 12 ຊິ້ນ
- ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກແຫ້ງຂາວຂາວ 1 tbsp
- ຂັ້ນຕອນທີ 1 ການກະກຽມປາແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆທັງຫມົດ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 2 ລ້າງເຫັດແລະຕັດໃສ່ແຜ່ນບາງໆ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 3 Salmon fillets ສຸດແຜ່ນ, ລະດູທີ່ມີເກືອແລະ pepper.
- ຂັ້ນຕອນທີ 4 ໃນເຕົາແກງ, ເຮັດໃຫ້ມັນເບີແລະເຫັດຂົ້ວໃສ່ມັນ.
- ຂັ້ນຕອນ 5 ຫຼັງຈາກເວລາ 5 ນາທີ, ໃຫ້ຕື່ມເຂົ້າເຫລົ້າຂາວທີ່ແຫ້ງແລະຜັກທຽມເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່.
- ຂັ້ນຕອນທີ 6 ຕື່ມອີກສ່ວນຫນຶ່ງຂອງມັນເບີແລະເຜັດຫມາກເຫັດ 15-18 ນາທີ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 7 ຫຼັງຈາກປາແຊນມອນ, ວາງຢູ່ເທິງສຸດຂອງເຫັດແລະກວມເອົາເຕົາອົບທີ່ມີຝາ. ປຸງແຕ່ງອີກ 10 ນາທີ. Salmon ໄດ້ຮັບໃຊ້ໃນຕາຕະລາງທີ່ມີອາຫານຂ້າງຫນຶ່ງ.