ການແນະນໍາອາຫານເສີມສໍາລັບເດັກນ້ອຍພາຍໃຕ້ອາຍຸຫນຶ່ງປີ

ໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍຄວນອາຍຸຍືນຈາກນົມແມ່ໄປລ້ຽງລູກຢ່າງໃດ? ອີງຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງອົງການສຸຂະພາບໂລກ (WHO), ການນໍາໃຊ້ອາຫານເສີມສໍາລັບເດັກນ້ອຍພາຍໃນຫນຶ່ງປີສາມາດເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍເຄິ່ງປີຂອງຊີວິດ. ຈົນກ່ວານັ້ນ, ນົມແມ່ແມ່ນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການພັດທະນາຕາມປົກກະຕິຂອງເດັກນ້ອຍ. ແຕ່ສໍາລັບການພັດທະນາຕໍ່ໄປຂອງຮ່າງກາຍຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີໂພຊະນາການເພີ່ມເຕີມ, ຫຼາຍຫຼາກຫຼາຍແລະມີທາດບໍາລຸງ. ການແນະນໍາຂອງອາຫານເສີມທີ່ເລີ່ມຕົ້ນ, ໃນການແຕ່ງຕັ້ງເດັກນ້ອຍ, ຈາກຫົກເດືອນ. ໃນໄລຍະເວລານີ້, ການລໍ່ລວງສາມາດເອີ້ນໄດ້ວ່າການສອນເທົ່າທີ່ເຕັມ.

ໃນບາງກໍລະນີ, ການແນະນໍາອາຫານເສີມຄວນຖືກຍົກເລີກໃນເວລາໃດກໍ່ຕາມ: ຖ້າວ່າອຸນຫະພູມຢູ່ໃນເຮືອນຈະສູງຂຶ້ນຫຼືເດັກຈະເປັນພະຍາດຫຼືລໍາໄສ້ຂອງເດັກທີ່ມີຄວາມອັບອາຍ, ອຸນຫະພູມຈະເພີ່ມຂື້ນ. ເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸເຄິ່ງປີທີ່ມີອາການບາງຢ່າງ (ພະຍາດເລືອດຈາງ, rickets, ສະພາບການອື່ນໆ) ແລະເດັກນ້ອຍເຖິງ 6 ເດືອນ, ການນໍາເຂົ້າອາຫານເສີມແມ່ນຜະລິດດ້ວຍການໃຫ້ອາຫານທຽມຫຼືຜະສົມປະສົມ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຄວາມແຕກຕາລີ້ດັ່ງກ່າວຈາກອາຫານເສີມແມ່ນຖືກແຕ່ງຕັ້ງໂດຍແພດໂຮງຮຽນເມືອງ. ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງການແນະນໍາອາຫານເສີມ, ອາຫານທີ່ຈໍາເປັນແມ່ນໃຫ້ແກ່ເດັກກ່ອນທີ່ມັນຈະຖືກນໍາໃຊ້ກັບນົມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສ່ວນທີ່ເພີ່ມເຕີມເພີ່ມຂື້ນຈົນກວ່າມັນຈະປ່ຽນແທນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່. ຫຼັງຈາກທີ່ເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບການແຕ່ງຕົວກັບອາຫານໃຫມ່, ທ່ານສາມາດເຂົ້າໄປໃນອາຫານທີ່ຫນາແຫນ້ນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອນຂ້າງຫນາແຫນ້ນ, ເຮັດໃຫ້ເດັກເຂົ້າຫນົມແຫນ້ນ.

ຂ້າງລຸ່ມນີ້ພວກເຮົາສະເຫນີຕາຕະລາງການແນະນໍາການໃຫ້ອາຫານເສີມສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ເຊິ່ງບໍ່ກົງກັນກັບຄໍາແນະນໍາຂອງອົງການອະນາໄມໂລກ. ພວກເຮົາເຕືອນທ່ານວ່າຕາຕະລາງນີ້ແມ່ນຕົວຊີ້ວັດແລະບໍ່ໄດ້ປ່ຽນແທນແບບຂອງການລ້ຽງລູກ. ຈາກຕາຕະລາງນີ້ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ໂດຍການນໍາການລໍ່ລ້ຽງລູກ. ເດັກນ້ອຍທຸກຄົນມີຄວາມຢາກອາຫານ, ຄຸນນະສົມບັດຂອງການຍ່ອຍອາຫານ. ສໍາລັບເດັກນ້ອຍເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ມີອາຫານທຽມຫຼືຜະສົມປະສົມ, ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການນໍາເຂົ້າອາຫານເສີມເຂົ້າມາໃນຊ່ວງເວລາກ່ອນຫນ້ານັ້ນ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ແນະນໍາໃຫ້ທ່ານຕິດຕໍ່ແພດຫມໍ.

ທໍາອິດລໍ່ລວງ

ມັນເປັນການດີທີ່ສຸດທີ່ຈະນໍາໃຊ້ບໍລິສຸດຜັກໃນຄັ້ງທໍາອິດ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບເດັກທີ່ເກີດມາດ້ວຍນ້ໍາຫນັກຂອງຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ພຽງພໍກ່ອນໄວອັນຄວນ, ຍ້ອນໂຣກກະເພາະອາຫານ, ໂລກເບົາຫວານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນກັບຜັກທີ່ບໍລິສຸດເພາະດ້ວຍການແນະນໍາຜະລິດຕະພັນອື່ນໆ, ເດັກນ້ອຍຈາກບໍລິສຸດບໍ່ປະຕິເສດ. ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ວ່າຖ້າທ່ານເລີ່ມຕົ້ນການລໍ່ລວງທໍາອິດສໍາລັບເດັກນ້ອຍເຖິງຫນຶ່ງປີທີ່ມີຜັກກາດຫມາກໄມ້ຫຼືມັນຕົ້ນ, ແລ້ວເດັກນ້ອຍຜັກສາມາດປະຕິເສດຫຼືກິນດ້ວຍຄວາມຢ້ານກົວ.

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜັກບໍລິສຸດ, ນໍາໃຊ້ມັນຕົ້ນ, turnips, carrots - e.me. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວທີ່ບໍ່ມີເສັ້ນໃຍຫຍາບ. ການກະກຽມອາຫານສໍາລັບອາຫານເສີມສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍຫຼືໃຊ້ນ້ໍາປະລິມານຫນ້ອຍເພື່ອເກັບແຮ່ທາດຫຼາຍໃນຜັກ. ເມື່ອຜັກຖືກຕົ້ມ, ເຊັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຜ່ານເຂົ້າຈີ່, ປະສົມ, ເພີ່ມເກືອເລັກຫນ້ອຍ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະອົບອຸ່ນນົມນົມອອກຫຼືນ້ໍາຕົ້ມ (ປະມານຫນຶ່ງສ່ວນສາມຫຼືສີ່ຂອງມັນຕົ້ນ, ທີ່ຖືກຕົ້ມ).

ສະບຽງອາຫານອຸດສາຫະກໍາຜະລິດຜັກແລະຫມາກໄມ້ທີ່ບໍລິສຸດສໍາລັບອາຫານເດັກ. ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນອາຫານທີ່ສົມບູນແບບທໍາອິດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນແມ່ນຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການອາຫານເດັກ, ປ່ອຍອອກມາໃນລະດູຫນາວຫຼືພາກຮຽນ spring, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເກັບກໍາວິຕາມິນຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານສາມາດເກັບແລະປຸງແຕ່ງຢູ່ເຮືອນ.

ເລີ່ມຕົ້ນການລ້າໆ, ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານ 10 ກຼາມຂອງມັນຕົ້ນຂັດ (2 ບ່ວງກາເຟ). ໃນກໍລະນີນີ້, ສັງເກດເບິ່ງເກົ້າອີ້ຂອງລາວ - ຖ້າບໍ່ສະບາຍ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຈໍານວນອາຫານເສີມ. ຄ່ອຍໆ, ການໃຫ້ອາຫານຈະປ່ຽນແທນການລ້ຽງລູກຂອງລູກ.

Second Lure

ມັນສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ໃນອາຍຸ 7 ເດືອນຂອງເດັກ. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການລໍ່ລ້ຽງທີສອງຕໍ່ໄປດ້ວຍນໍ້ານົມ 5-8% ໄຂມັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດໄປເຖິງ 10% ຖ້າເດັກບໍ່ມີອາການແພ້. ຖ້າຫາກວ່າມັນຍັງເກີດຂຶ້ນ, ສືບຕໍ່ກະກຽມເຂົ້າສາລີໃນພື້ນທີ່ນົມທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ, ໃນນ້ໍາ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ buckwheat ຫຼື oatmeal. porridge Manna ບໍ່ມີແຮ່ທາດທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ສະນັ້ນມັນບໍ່ໄດ້ເປັນມູນຄ່າມັນເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການ lure. ມີເມັດທັນຍາຫານຕ່າງໆຈາກເມັດພືດພ້ອມທີ່ຈະປະສົມປະສານສໍາລັບອາຫານເດັກ. ນໍາໃຊ້ພວກມັນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ flour ຂອງເດັກນ້ອຍພິເສດຈາກເຂົ້າໂອດ (oatmeal).

ເລີ່ມຕົ້ນການລ້າໆຂອງເມັດພືດ, ເຊັ່ນ: ມັນຝະລັ່ງຜັກກາດ, ມີ 1-2 ບ່ວງກາເຟ, ຄ່ອຍໆທົດແທນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມອີກຄັ້ງ. ມີຜັກທຽມທີ່ທ່ານສາມາດໃຫ້ນ້ໍາທີ່ມີນ້ໍາ, ເນີຍແຂງເຮືອນແກ້ວຫຼືບໍລິສຸດຈາກຫມາກໄມ້.

ໃນຫມູ, ທ່ານສາມາດໃສ່ນໍ້າມັນ 5 ກຼາມ, ໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍອາຍຸ 7.5 - 8 ເດືອນ. ແຕ່ໃນຊ່ວງເວລານີ້ມັນຍັງຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຫ້ນົມແມ່ໃນຕອນເຊົ້າແລະກ່ອນທີ່ນອນຄືນ.

ໃນເວລາອາຍຸເຈັດເດືອນ, ເດັກນ້ອຍສາມາດໄດ້ຮັບນ້ໍາຕານຕ່ໍາ (20 ຫາ 30 ມລ) ແລະເຂົ້າຈີ່ (ສ່ວນຫຼາຍເປັນສີຂາວ). ຊີ້ນງົວແລະ breadcrumb ແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະ "ເອົາອອກ" ພ້ອມກັບຫມາກໄຂ່ຫລັງໄຂ່, rubbed ກັບຫມາກໂປມຫຼືຜັກບໍລິສຸດ. ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນຜັກຢ່າງດຽວແທນນ້ໍາຂົມແລະມັນຕົ້ນຂັດ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເພີ່ມຊີ້ນຫອມຈາກອາຫານທີ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາປະມານ 10 ກຣາມຕໍ່ຜົງຜັກ. ຈໍານວນຂອງຊີ້ນໄດ້ເພີ່ມຂື້ນເທື່ອລະກ້າວ: ໂດຍທີ 8 ຫາເດືອນ 9 - ຫາ 30 ກຼາມຕໍ່ມື້, ໂດຍ 12 ເດືອນ - 60 ກຼາມ.

ສໍາລັບການໃຫ້ອາຫານຫນຶ່ງ, ປະລິມານສະບຽງອາຫານໂດຍສະເລ່ຍແມ່ນປະມານ 200 ກຼາມ.

The lure third

ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ສໍາລັບເດືອນທີ 8 ຂອງຊີວິດຂອງເດັກແມ່ນຖືກທົດແທນເທື່ອລະກ້າວດ້ວຍ kefir. ນົມແມ່ຄວນໃຫ້ເດັກນ້ອຍໃນອາຍຸນີ້ເທົ່ານັ້ນໃນຕອນເຊົ້າແລະໃນຕອນແລງ.

ທັນທີທີ່ໂພຊະນາການຂອງເດັກນ້ອຍຈົນຮອດຫນຶ່ງປີຈະກາຍເປັນຫຼາກຫຼາຍກວ່າເກົ່າ. ໃນອາຍຸ 10 ເດືອນ, ຊີ້ນແລະຊີ້ນປາ, ຊີ້ນແປ້ງ, ຊີ້ນຫນື້ງແລະຊີ້ນເມັດຖືກນໍາເຂົ້າໃນອາຫານ. ມັນຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະປະກອບມີສັດປີກ, ຕັບແລະສະຫມອງໃນອາຫານ. ຈາກເຈັດເດືອນ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ສໍາລັບເຄື່ອງປອກເກີ, ທ່ານຍັງສາມາດໃຫ້ຄຸກກີ, ຊຶ່ງເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ຈະສົມທົບກັບນົມຂອງແມ່ (ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ມັນອາດເປັນໄປໄດ້). ຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນໃຊ້ໃຫມ່, ເດັກນ້ອຍ Kiseli ແມ່ນໄວເກີນໄປທີ່ຈະໃຫ້.