ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງເມັດຫມາກງາ

ແກ່ນຫມາກງາແມ່ນຫນຶ່ງໃນອາຫານພື້ນເມືອງທີ່ສວຍງາມແລະເຄື່ອງເທດ. ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາໄດ້ພົບເຫັນວ່າເຫດຜົນທີ່ມະນຸດໄດ້ຕັດສິນໃຈວ່າການຜະລິດຫນຽວແມ່ນທຸລະກິດທີ່ມີຄຸນຄ່າ. ເມື່ອຄົນຮູ້ວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໃຫ້ປະລາດໃຈແລະນ້ໍາມັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດຈາກຫມາກງາ, ແລະເມັດຫມາກງາປະກອບດ້ວຍສານອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ, ເມັດຫມາກງາແມ່ນມີລົດຊາດດີ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງເມັດຫມາກງາປະຊາຊົນສັງເກດເຫັນໃນຊ່ວງເວລາບູຮານ. ມັນແມ່ນມາຈາກເວລາວັດຖຸບູຮານທີ່ຄໍາວ່າຕົວມັນເອງ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າເມັດນີ້, ໂດຍການລຶກລັບແລະຄວາມຫມາຍ, ມາ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຊາວແອັດສຊີຣຽນໄດ້ຫມັ້ນໃຈແທ້ໆວ່າ, ກ່ອນທີ່ຈະສ້າງໂລກ, ພຣະເຈົ້າຂອງພວກເຂົາດື່ມເຫຼົ້າ. ແລະປະຊາຊົນຂອງປະເທດອີຢີບໄດ້ພິຈາລະນາງາເປັນເຄື່ອງເທດທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດ. ແກ່ນງາແມ່ນນໍາໃຊ້ໂດຍຈີນວັດຖຸບູຮານ, ອາໃສຂອງປະເທດອິນເດຍ, ອາຟຣິກາ, ປະຊາຊົນຂອງຕາເວັນອອກກາງ.

Sesame ຕົວມັນເອງແມ່ນພືດຫນຶ່ງປີ. ມັນເຮັດໃຫ້ຫມາກໄມ້ຂະຫນາດນ້ອຍຂອງຮູບແບບຮູບຂອບຂະຫນານ, reminiscent ຫ້ອງດັ່ງກ່າວ, ເຕັມໄປດ້ວຍເມັດ. ເມັດຫມາກເມັດສາມາດເປັນສີໃດ: ສີດໍາ, ສີນ້ໍາຕານ, ເຫຼືອງຫຼືສີຂາວ. ແກ່ນຂອງເມັດຫມາກງາແມ່ນໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໂດຍຜູ້ປຸງແຕ່ງສໍາລັບການກະກຽມອາຫານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ວ່າໂດຍແພດໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຫຼາຍຢ່າງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນນໍ້າມັນແມ່ນມີມູນຄ່າ.

ການປູກຝິ່ນທີ່ທັນສະໄຫມແມ່ນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຢູ່ໃນ Transcaucasus, India, Far East ແລະ Central Asia.

ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ການປັບປຸງພັນທຸກໍາຂອງລາວແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ໍາມັນງອກ, ນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນເຄື່ອງສໍາອາງ, ຢາ, ການປຸງແຕ່ງ.

ໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຄຸນສົມບັດທີ່ມີຄຸນຄ່າທີ່ສຸດຂອງຫມາກງາແມ່ນບໍ່ຄ່ອຍໃຊ້. ແກ່ນຂອງພືດນີ້ຖືກນໍາໃຊ້, ສ່ວນໃຫຍ່, ສໍາລັບການຜະລິດຂອງຫວານຕ່າງໆ, ຍົກຕົວຢ່າງ, halva. ແລະຈາກຕົ້ມຜັກທຽມ, ເຂົ້າຈີ່ແລະຜະລິດຕະພັນແປ້ງອື່ນໆ.

ໃນຫລາຍປະເທດໃນໂບລານ, ລວມທັງບາບີໂລນ, ເມັດງົວໄດ້ຖືວ່າເປັນສັນຍາລັກຂອງຊີວິດນິລັນດອນ, ປະຊາຊົນເຊື່ອວ່າພວກເຂົາໄດ້ຮັບອາຫານພຽງແຕ່ໂດຍພະເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ. ຕາມທໍາມະດາ, ລາວບໍ່ສາມາດໃຫ້ອະມະຕະ, ແຕ່ລາວຍັງສາມາດໃຫ້ຊີວິດຍາວໄດ້ໂດຍບໍ່ມີພະຍາດ. ແຕ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ແລະນໍາໃຊ້ຄຸນສົມບັດທັງຫມົດຂອງມັນແລະບໍ່ເຫັນມັນເປັນເຄື່ອງເທດແລະມ້ວນມ້ວນ.

Sesame: ຄຸນສົມບັດແລະຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

ເມັດ Sesame ມີນ້ໍາມັນໄຂມັນທີ່ມີປະລິມານທີ່ສູງທີ່ປະກອບດ້ວຍ ester glycerol ແລະອາຊິດຂອງແຫຼ່ງອິນຊີ, ໄຂມັນໄຂມັນ polyunsaturated ແລະອີ່ມຕົວແລະ triglycerides.

ແກ່ນຍັງປະກອບດ້ວຍສານສະກັດກັ້ນ antioxidant ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ. ລາວສາມາດຫຼຸດລົງໃນລະດັບຂອງ cholesterol ໃນເລືອດຂອງມະນຸດໃນຊ່ວງເວລາ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດແລະການພັດທະນາຂອງໂລກພະຍາດຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະ, ມະເຮັງລວມທັງ.

ໃນອົງປະກອບທາງເຄມີຂອງເມັດຫມາກງາ, ທາດແປ້ງຕ່າງໆ, ວິຕາມິນ (B, C, E, A), ອາຊິດ amino, ທາດໂປຼຕີນ. ມັນປະກອບດ້ວຍສານປະກອບແຮ່ທາດຈໍານວນຫຼາຍ, ລວມທັງ magnesium, phosphorus, ທາດເຫຼັກ, potassium ແລະທາດການຊຽມ. ໃນອົງປະກອບຂອງມັນ, ມີເສັ້ນໃຍອາຫານ, ແລະ lecithin, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ phytin (ສານທີ່ມີໂຄງສ້າງທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນທີ່ສາມາດຟື້ນຟູສົມດຸນແຮ່ທາດໄດ້). ໃນຫມາກງາແມ່ນ beta-sitosterol, ເຊິ່ງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນ cholesterol.

ນ້ໍາມັນ Vkuzhutnom ທີ່ໄດ້ມາຈາກເມັດຫມາກງາແມ່ນເນື້ອໃນຂອງວິຕາມິນອີຂະຫນາດນ້ອຍ, ແຕ່ວິຕາມິນ A ແມ່ນບໍ່ມີທັງຫມົດ, ແຕ່ມີທາດປະສົມທີ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍ. ນ້ໍາສາມາດເກັບຮັກສາໄວ້ເປັນເວລາດົນນານ, ແລະມັນບໍ່ໄດ້ລະລາຍ.

ສານທີ່ມີຢູ່ໃນເມັດຫມາກງາສາມາດມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ. ພວກເຂົາເອົາ toxins, normalize ຄວາມດັນເລືອດ, metabolism, ສາມາດປ້ອງກັນພະຍາດຮ່ວມກັນ. ໃນຫມາກງາແມ່ນທາດແຄຊຽມທີ່ຂ້ອນຂ້າງສູງ, ເຊິ່ງມັນສາມາດເຮັດໄດ້ແລະຕ້ອງໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນໂຣກອົກຊີ. Sesame ຊ່ວຍສ້າງມະຫາຊົນກ້າມຊີ້ນ. ລາວສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍແຂງແຮງຫຼາຍ.

ແກ່ນ, ນ້ໍາຫມາກງາ: ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

ແກ່ນນ້ໍາມັນແລະຫມາກງາທັງສອງຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍທັງນັກປະຕິບັດແລະປະຊາຊົນຢ່າງເປັນທາງການ. ນ້ໍາມັນຫມາກງາແມ່ນຖືກກໍານົດສໍາລັບອາການເລືອດໄຫຼອອກ. ນ້ໍາມັນຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມສະອາດຂອງເລືອດ, ມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນການຜະລິດຂອງ emulsions ຕ່າງໆ, ເພີ້ມແລະຢາຂີ້ເຜິ້ງ. ຜະລິດຕະພັນນ້ໍາມັນຈາກຫມາກງາແມ່ນຖືກກໍານົດແລະເປັນ laxative.

ນ້ໍາມັນສົ້ມ: ສູດອາຫານ, ການປິ່ນປົວ

ຢາເສບຕິດທີ່ມີທາດໄຂມັນຫຼາຍແມ່ນອີງໃສ່ນ້ໍາມັນງາ. ພວກເຂົາສາມາດປິ່ນປົວໄອ, ເຢັນ. ນ້ໍາມັນຄວນໄດ້ຮັບຄວາມຮ້ອນໂດຍໃຊ້ນ້ໍາອາບນ້ໍາແລະຟອກຫນ້າເອິກແລະກັບຄືນກ່ອນນອນ. ມັນສາມາດກິນໄດ້ແລະພາຍໃນ, ພຽງແຕ່ອົບອຸ່ນ, ມີອັກເສບແລະອັກເສບຄໍ.

ແກ່ນຂອງຫມາກງາແມ່ນການປິ່ນປົວແລະການຍ່ອຍ. ສໍາລັບການນີ້, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປົນແກ່ນໃນດິນດ້ວຍນ້ໍາເຜີ້ງແລະນ້ໍາ (ຕົ້ມ) ແລະເອົາມັນໃສ່ບ່ວງຈົນກວ່າມັນມາກັບການບັນເທົາທຸກ.

ນ້ໍາຫມາກງາແມ່ນກິນດ້ວຍຮູບແບບການເປັນແຜຂອງ colitis, gastritis. ມັນຖືກກິນຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການດູດຊືມ, ນ້ໍາມັນຖືກປະຕິບັດຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ຄູ່ບ່ວງ.

ໃນຂະບວນການອັກເສບມັນສາມາດຖືກຝັງຢູ່ໃນຫູສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍຂອງຢອດ, ກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມຮ້ອນ.

ຖ້າຫາກມີຄວາມເຈັບປວດທີ່ມີລັກສະນະເສື່ອມໂຊມຢູ່ໃນແຂນແລະກັບຄືນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເມັດຫມາກງາໃນແຊ່ຂົ້ວຖືກຕົ້ມເລັກນ້ອຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຖືກປວດ. ເອົາຝຸ່ນຫນຽວເຂົ້າບ່ວງຫນຶ່ງມື້. ທ່ານສາມາດດື່ມແກ່ນດ້ວຍນ້ໍາທີ່ມີນ້ໍາຈືດ.

ຖ້າມີຄວາມຈໍາເປັນ, ເພີ່ມຄວາມສາມາດຂອງເລືອດໃນການກັງວົນ, ນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນ 3 ເທື່ອໃນທ້ອງທີ່ເປົ່າຢູ່ໃນບ່ວງ. ນ້ໍາມັນສາມາດເພີ່ມຈໍານວນຂອງ platelets, ແລະນີ້ເຮັດໃຫ້ການປັບປຸງໃນເລືອດກ້າມ.

ນ້ໍາມັນຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູກໍາລັງຫາຍໄປໃນຄວາມອົດທົນ. ນ້ໍາມັນລໍາໄສ້ລໍາໄສ້ສາມາດຖືກປິ່ນປົວດ້ວຍນ້ໍາມັນທີ່ຖືກນໍາມາໃຊ້ພາຍໃນ.

ໃນຖານະເປັນຕົວແທນພາຍນອກ, ນ້ໍາມັນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອບັນເທົາອາການຄັນຄາຍຂອງຜິວຫນັງ. ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດອັກເສບຜິວຫນັງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃສ່ນ້ໍາຈືດ, ອາລຽມ (1: 1), ເພີ່ມນ້ໍາມັນແລະເຮັດໃຫ້ພື້ນຜິວທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ນ້ໍາມັນແລະອີກສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ໃນບ່ວງ. ທ່ານສາມາດປະກົດໃຫ້ພວກເຂົາດ້ວຍຜ້າຝ້າຍແລະໃສ່ບາດແຜ: ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການຮັກສາດ້ວຍການບໍາບັດທີ່ດີເລີດ!

ຊ່ວຍເຫຼືອຂົ້ວໃນຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາແລະເມັດແປ້ງຂອງເມັດຫມາກງາແລະການຜ່າຕັດ. ຝຸ່ນແມ່ນປະສົມກັບມັນເບີ (ຜັກ) ແລະນໍາໃຊ້ກັບ foci ຂອງການອັກເສບໃນຫນ້າເອິກ.

ການລ້າງແຫ້ງຂອງຫມາກງາລ້າງພື້ນທີ່ຂອງຮູທະວານດ້ວຍເຫງືອກ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຖອກບ່ວງໃສ່ແກ່ນຂອງແກ່ນດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມນ້ໍາຕົ້ມເຄິ່ງຫນຶ່ງເຄິ່ງແລະປຸງແຕ່ງໃນຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາສໍາລັບ 5 ນາທີຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາໃສ່ບ່ອນອົບອຸ່ນແລະຢືນຈົນກວ່າມັນເຢັນ.

ທ່ານສາມາດນໍາເຂົ້ານ້ໍາມັນເຂົ້າໄປໃນຂີ້ມູກກັບອາການເຈັບປວດ.

ນ້ໍາມັນແລະເຄື່ອງສໍາອາງ

ນ້ໍາມັນຈາກເມັດຫມາກງາແມ່ນໃຊ້ສໍາລັບການດູແລໃບຫນ້າແລະຮ່າງກາຍ. ນ້ໍາມັນເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ. ມັນຊ່ວຍບໍາລຸງຜິວ, ຊ່ວຍຜ່ອນຄວາມແຫ້ງແລະລະຄາຍເຄືອງ, ຟື້ນຟູການທໍາງານປ້ອງກັນແລະຟື້ນຟູຂອງຜິວຫນັງ.

ນ້ໍາມັນຊາໃນຮູບແບບທີ່ບໍລິສຸດຂອງມັນສາມາດທົດແທນຄີມໃນຕອນກາງຄືນໄດ້, ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການປະສົມກັບນໍ້າມັນຕ່າງໆ. ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການສີດເຂົ້າໄປໃນຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວຫນັງ, ໃນຫນ້າກາກສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ເລື່ອນລົງ, ໃນສີຄີມ.

ນ້ໍາຫມາກແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການຖອນເຮັດໃຫ້ເຖິງ, ຍົກຕົວຢ່າງ, carcasses.

ນ້ໍາມັນນີ້ແມ່ນການຊ່ວຍເຫຼືອນວດທີ່ດີເລີດ.