ຊໍ່ແກງ

ພວກເຮົາລ້າງແກງ. ຟັກສ່ວນສີຂຽວແລະສີຂີ້ເຖົ່າຂອງຜັກບົ່ວ. ສ່ວນປະກອບ: ຄໍາແນະນໍາ

ພວກເຮົາລ້າງແກງ. ຟັກສ່ວນສີຂຽວແລະສີຂີ້ເຖົ່າຂອງຜັກບົ່ວ. ໃນຊອດ, ຈືນ 30 ກຼາມຂອງມັນເບີແລະຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວໃນມັນຈົນກະທັ້ງອ່ອນໆ. ກັບຜັກບົ່ວ, ເພີ່ມກິ່ງງ່າຈໍານວນຫນ້ອຍຂອງ thyme ແລະງາມໃນເຫລົ້າຂາວ, stirring, ລໍຖ້າຈົນກ່ວາເຫລົ້າທີ່ເຮັດໄດ້ evaporates. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມມັນຕົ້ນ, ຕັດເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ, ເປັນ saucepan ເປັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ງາມທັງຫມົດ broth ໄດ້. ພວກເຮົາສະກັດກິ່ງງ່າຂອງ thyme. ຈືດ, ຫມາກພິກແລະປຸງແຕ່ງຈົນກວ່າມັນເຕັມໄປດ້ວຍມັນຕົ້ນ. ເມື່ອແກງມີຄວາມພ້ອມ, ປາດມັນດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນ, ເພີ່ມຄີມທີ່ຮ້ອນ (ທ່ານສາມາດອົບອຸ່ນໃຫ້ພວກມັນຢູ່ໃນໄມໂຄເວຟ). ແລະຮັບປະທານແກງຜັກຕົ້ມໃສ່ໂຕະ, ເພີ່ມຜັກບົ່ວຂຽວເລັກນ້ອຍ. Bon appetit!

ອາຫານ: 4