- Grapefruit - 2 Pieces
- ້ໍາເຜີ້ງ - 4 ບ່ວງກາເຟ
- ຂົ້ວຫມາກຂຽວສົດ - 2 ບ່ວງກາເຟ
ຫມາກໄມ້ປະສົມຂີ້ຝຸ່ນຢ່າງລະອຽດແລະຕັດໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ຂຸດນ້ໍາຕານກັບນໍ້າເຜິ້ງແລະຂີງ. ການແຜ່ຂະຫຍາຍຄຶ່ງຫນຶ່ງຂອງເພັດພີມຢູ່ໃນແຜ່ນເຈາະ, ປົກຄຸມດ້ວຍເຈ້ຍ parchment ສໍາລັບການ baking. Bake ສໍາລັບ 7-10 ນາທີຢູ່ 190 ອົງສາ. ເນື້ອຫນັງຂອງຜັກບົ່ວອົບແມ່ນກິນດ້ວຍບ່ວງກາເຟ. Bon appetit!
ອາຫານ: 3-4