- ມັນຕົ້ນ - 6 ຊິ້ນ
- ເກືອ - 1/2 ບ່ວງກາເຟ
- Thyme - 1/2 ບ່ວງກາເຟ
ການກະກຽມມັນຕົ້ນໃນເອກະສານແມ່ນງ່າຍດາຍ ridiculously. 1. ມັນຕົ້ນ, ແຕ່ບໍ່ສະອາດ. ທ່ານສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດຈາກຝຸ່ນດ້ວຍແປງພິເສດ. 2. ຕົ້ມນໍ້າ, ຖິ້ມເກືອແລະ thyme. 3. ຕື່ມ້ໍາຕົ້ມໃສ່ມັນຕົ້ນ. ເອົາໄປຕົ້ມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນແລະປຸງແຕ່ງອີກ 20-30 ນາທີຈົນກ່ວາການປຸງແຕ່ງ. ມັນຕົ້ນຢູ່ໃນເອກະພາບແມ່ນກຽມພ້ອມ. ຖ້າທ່ານຈະໃຊ້ມັນສໍາລັບສະຫຼັດ (ໂດຍທົ່ວໄປ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການແຕ່ງມັນໃຫ້ມັນສະຫຼັດ - ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຕົ້ມມັນໃນເຄື່ອງເອ້), ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ເຢັນນ້ໍາເຢັນ, ເຢັນແລະໃຊ້. ຖ້າຫາກວ່າຜັກໃນເອກະພາບແມ່ນຮັບປະທານເປັນເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມໃຫ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພຽງແຕ່ລ້າງນ້ໍາແລະປອກມັນ (ມັນຈະງ່າຍຕໍ່ການສະອາດ). ມັນຕົ້ນຢູ່ໃນເອກະພາບແມ່ນລວມກັນຢ່າງສົມບູນກັບ bacon ເກືອ, herring, sauerkraut. Bon appetit!
ອາຫານ: 3-4