- Salmon Smoked - 80 ກຼາມ
- ສະຫລັດ (ຫົວ) - 1 ຊິ້ນ
- ໂກນຫນອນ - 100 ກຼາມ
- Toast (cubes) - 1 ຈອກ
- Avocado - 1 Piece
- ຫມາກເລັ່ນເລິກ - 250 ກຼາມ
- ນ້ໍາມັນມະກອກ - 3 ລາຍການ. ບ່ວງ
- ນ້ໍາຈືດ - 1 ຊຕມ. ບ່ວງຫນຶ່ງ
- ແອບເປີ້ນ - 2 ຊິ້ນ
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຢູ່ທີ່ນີ້ຊຸດຂອງສ່ວນປະກອບ. ຫມາກເລັ່ນ Cherry ຖືກຕັດໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດພ້ອມກັບໃບ lettuce. ພວກເຮົາຕັດແອບເປີ້ນເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. ຕື່ມຫມາກໂປມໃສ່ຈານສະຫຼັດ. Avocado ຖືກອະນາໄມ, ຕັດເລັກນ້ອຍກ່ວາຫມາກໂປມ. ເພີ່ມ avocado ກັບສະຫຼັດໄດ້. ຫຼີ້ນຜັກບົ່ວ. ເພີ່ມເຂົ້າສະຫຼັດ. ເນີຍແຂງຂີ້ເຜີ້ງຕັດເຂົ້າໄປໃນທ່ອນໄມ້ຂະຫນາດນ້ອຍແລະເພີ່ມສະຫຼັດ. ພວກເຮົາເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາມັນຕົ້ນແລະນ້ໍານາວ. ເພີ່ມຂຶ້ນ, ຕື່ມ toast (crackers) - ແລະຮັບໃຊ້. ສະຫຼັດກັບປາແຊນມອນແລະເນີຍແຂງແມ່ນກຽມພ້ອມ. Bon appetit! :)
ອາຫານ: 3-4