- ້ໍາຕານ້ໍາ - 1 ຈອກ
- ນ້ໍາຕານອ່ອນ - 1/2 ຖ້ວຍ
- ໄຂມັນອາຫານ - 1/4 ຈອກ
- ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ
- ເກືອ - 1/2 ບ່ວງກາເຟ
- ດິນໄຄ - 1 ບ່ວງກາເຟ
- ຜັກບົ່ວ - 1 ບ່ວງກາເຟ
- ນ້ໍາຕົ້ມ - 3 ລາຍການ. ບ່ວງ
- ໂຊດາ - 1 ບ່ວງກາເຟ
- flour-2 1/2 cups
- flakes oat ທັນທີ - 2 ຈອກ
- ຄີມ zephyr (marshmallow) - ກັບລົດຊາດ (1 ປະເພດຂອງການຕື່ມຂໍ້ມູນ)
- flour-5 Art ບ່ວງ (2 ປະເພດຂອງການຕື່ມຂໍ້ມູນ)
- ນົມ - 1 ຈອກ (2 ປະເພດຂອງການຕື່ມຂໍ້ມູນ)
- vanilla extract - 1 ບ່ວງກາເຟ (2 ປະເພດຂອງການຕື່ມຂໍ້ມູນ)
- ເບີ - 1 ຈອກ (2 ປະເພດຂອງການຕື່ມຂໍ້ມູນ)
- ້ໍາຕານ - 1 ຈອກ (2 ປະເພດຂອງການຕື່ມຂໍ້ມູນ)
1. ກ່ອນທີ່ຈະເຕົາເຕົາອົບໃຫ້ 175 ອົງສາ. ້ໍາຕານ້ໍາຕານ, ໍາມັນເບີແລະນ້ໍາປຸງແຕ່ງ 2. ເພີ່ມໄຂ່ແລະ whip. ເພີ່ມເກືອ, ຜືດ, ຜົງແປ້ງແລະຕີ. ປົນນ້ໍາໂຊດາແລະນ້ໍາຮ້ອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມໃສ່ໂຖປັດສະວະແລະຕີ. 3. ເພີ່ມຜົງ, ຜັກບົ່ວແລະນ້ໍາຕານ. 4. ເອົາແປ້ງອອກເປັນຮູບຂອງບານໃນແຜ່ນເຈາະທີ່ມີບ່ວງມົນ. Bake ສໍາລັບ 10 ນາທີ. 5. ເອົາຂີ້ເຫຍື້ອສໍາເລັດຮູບອອກຈາກເຕົາອົບແລະອະນຸຍາດໃຫ້ເຢັນລົງໃນຕູ້ເຢັນ. 6. ສໍາລັບການປ້ອນຂໍ້ມູນ 1: ປອກເປືອກດ້ວຍຄີມຄີມ marshmallow ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ cookies ແລະກົດເທິງສຸດທ້າຍຂອງສ່ວນທີ່ເຫລືອ. ຮັບໃຊ້ທັນທີຫຼື freeze. 7. ສໍາລັບການປ້ອນຂໍ້ມູນທີ່ສອງ: ໃນເຕົ້າໄຂ່ຂະຫນາດນ້ອຍກະປ໋ອງໃນນົມແລະຄວາມຮ້ອນ, stirring ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຈົນກ່ວາການປະສົມຈະກາຍເປັນຫນາຫຼາຍ. ດຶງອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະອະນຸຍາດໃຫ້ເຢັນໃຫ້ອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ໃສ່ກັບສານສະກັດຈາກ vanilla. ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນ້ໍາຕານແລະ້ໍາຕານກັນຈົນກ່ວາຄວາມສອດຄ່ອງມີສີຄີມ ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມການປະສົມ້ໍານົມ chilled ຢ່າງສົມບູນແລະ whip ຈົນກ່ວາລຽບຈົນກ່ວາການປະສົມຄ້າຍຄືຄີມ whipped. 8. ເອົາຄີມ້ໍານົມເຂົ້າຫນົມເຄິ່ງຫນຶ່ງໃສ່ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງເຄ້ກແລະຄັ້ນເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ pastry ຢູ່ດ້ານເທິງ.
ອາຫານ: 18-19