ທຸກໆຄົນໄດ້ຮູ້ຈັກຢ່າງແທ້ຈິງວ່າຢາຊະນິດໃດກໍ່ສາມາດເປັນສານເບື່ອໃນເວລາດຽວກັນ. ນີ້ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ປະລິມານທີ່ຖືກລົບກວນ. ດັ່ງນັ້ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີສາມາດທໍາລາຍສຸຂະພາບຂອງທ່ານໄດ້ຖ້າທ່ານກິນມັນໃນປະລິມານຫລາຍ.
ປະຊາຊົນທີ່ມີເຄື່ອງເທດໄດ້ຄຸ້ນເຄີຍກັບອາຍຸປານກາງໄກ. ແຕ່ພວກເຂົາໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນເວລານັ້ນສໍາລັບຈຸດປະສົງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ພວກເຂົາພະຍາຍາມຊ່ອນກິ່ນຫອມຂອງອາຫານທີ່ບໍ່ຫນ້າພໍໃຈ, ປັບປຸງລົດຊາດຂອງຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ເຮັດໃຫ້ເສຍຜະລິດຕະພັນ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ພວກເຂົາໄດ້ເຜັດເນື້ອຫຼືປາທີ່ມີເຄື່ອງເທດ. ແຕ່ໃນໄລຍະເວລາ, ເຄື່ອງເທດໄດ້ຮັບຈຸດປະສົງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ເຈົ້າຫນ້າທີ່ຕໍາຫຼວດໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໃຊ້ເຄື່ອງເທດເພື່ອລົດຊາດອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ມີເຮືອນຄົວສູງ. ພວກເຂົາເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເອົາຢາສະຫມຸນໄພລາຄາບໍ່ແພງເຂົ້າໃນອາຫານທີ່ມີກິ່ນຫອມແລະເຂັ້ມແຂງ. ແຕ່ຕື່ມໃຫ້ພວກເຂົາຢ່າງລະມັດລະວັງ, ເອົາຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງພືດສະຫມຸນໄພແລະໃນອັດຕາສ່ວນສິດ. ດັ່ງນັ້ນ, ການປຸງລົດຊາດຕ່າງໆແລະການຜະສົມຜະສານຂອງມັນໄດ້ຮັບ. ເຄື່ອງເທດທີ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນມີມູນຄ່າສູງ. ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຮັບການປົດປ່ອຍຈາກໄກ.ໃນປັດຈຸບັນ, ທ່ານສາມາດຊື້ລະດູໃດຫນຶ່ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າ exotic ທີ່ສຸດ (saffron, badon). ແຕ່ພວກເຂົາໄດ້ຖືກສະຫນອງແລ້ວໃນແບບຟອມສໍາເລັດ, ຫຸ້ມຫໍ່. ມີການປຸງແຕ່ງປາ, ປະສົມສໍາລັບ pilaf, ພືດສະຫມຸນໄພ provencal, ແລະອື່ນໆ. ແຕ່ເພື່ອຈັດການເຄື່ອງເທດໃດຫນຶ່ງມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນຫຼາຍຢ່າງລະມັດລະວັງ, ມັນບໍ່ສາມາດເກີນປະລິມານທີ່ອະນຸຍາດ, ເພາະວ່າ ໃນຈໍານວນເຄື່ອງເທດຫຼາຍ, ຫຼາຍໆຄົນກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
ເຄື່ອງເທດທີ່ອັນຕະລາຍ:
Carnation ເຄື່ອງເທດນີ້ຮູ້ຈັກທຸກຄົນ. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຮູ້ວ່າມັນສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມວ່ອງໄວຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນຢາເສບຕິດທີ່ແທ້ຈິງ.
Nutmeg ແລະໄຄມອນ. ເຄື່ອງເທດເຫຼົ່ານີ້ມັກຖືກໃຊ້ສໍາລັບການອົບ. ແຕ່ການລ່ວງລະເມີດຂອງພວກເຂົາສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ມີອາການຊັກເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ກໍ່ຍັງຊັກຊ້າ. tincture ຂອງ juniper, ຊຶ່ງເປັນຄວາມພູມໃຈຂອງແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນ, ກ່ຽວກັບຫມາກໄຂ່ຫຼັງແມ່ນມີຄວາມຊັດເຈນຫຼາຍ.
Rosemary ມັນມີຄຸນສົມບັດ rejuvenating. ແຕ່ໃນລະຫວ່າງການຖືພາທ່ານບໍ່ສາມາດໃຊ້ມັນ. ການກະຕືລືລົ້ນຂອງມົດລູກອາດເກີດຂື້ນໂດຍບໍ່ຕັ້ງໃຈ. ນີ້, ໃນທີ່ສຸດ, provokes ເກີດກ່ອນໄວອັນຄວນ. Rosemary ຍັງມີປະຕິກິລິຍາ diuretic. ການໂຫຼດສຸດຫມາກໄຂ່ຫຼັງແມ່ນສ້າງຂື້ນ. ມັນກໍ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນຂອງເລືອດ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ສໍາລັບຄົນເຈັບ hypertensive.
Sage ໂຮງງານນີ້ປະກອບດ້ວຍສານຫຼາຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ໃນພາສາລະຕິນ, sage ສຽງຄ້າຍຄື "salvia". ມັນຫມາຍຄວາມວ່າ "ສຸຂະພາບ". ແຕ່ກັບລາວ, ທ່ານກໍ່ຕ້ອງລະມັດລະວັງຫຼາຍ. ນ້ໍາມັນ Sage ມີ monoterpine. ມັນເປັນສານພິດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຊຶມເຊື້ອຫຼືຊັກ. ມັນສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມມະຫັດສະຈັນໃນຄົນ.
Mint ປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ມີນ້ໍານົມຄວນຈື່ໄວ້ວ່າຢາສະຫມຸນໄພນີ້ເປັນອັນຕະລາຍສໍາລັບການແຜ່ກະຈາຍຫຼືແຜກະເພາະອາຫານ. ພືດທີ່ເຮັດໃຫ້ປະລາດນີ້ປະກອບດ້ວຍຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງຄຸນນະພາບປິ່ນປົວ, ແຕ່ມັນກໍ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຂະບວນການອັກເສບໃນກະເພາະອາຫານ.
ແຕ່ໃນນ້ໍາມັນນ້ອຍມີນ້ໍາຫນັກຫນ້ອຍ. ມັນຈະບໍ່ສະຫງົບທ່ານ, ແຕ່ຈະເຮັດໃຫ້ການຊ້າລົງ. ແລະໃນເວລາອັນໃຫຍ່ຫຼວງຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະມັດລະວັງຫຼືນອນໄມ່ຫລັບ. ເພາະສະນັ້ນ, ບໍ່ດື່ມຊາຂີ້ເຜີ້ງກ່ອນນອນ. ນີ້ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ບໍ່ດີຖ້າບໍ່ມີນ້ໍາມັນຢາຢູ່ໃກ້ໆ.
Saffron ຖ້າທ່ານບໍ່ປະຕິບັດຕາມອັດຕາການນໍາໃຊ້ທີ່ແນະນໍາກ່ຽວກັບປ້າຍ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບສານພິດທີ່ສໍາຄັນ. ຫ້າກຣາມຂອງຫຍ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຮາກ, ການສູນເສຍຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ທຸກປະເພດຂອງຜົນສະທ້ອນ hemorrhagic ແລະເລືອດໄຫຼ. ສິບກຼາມຂອງສານຈະເຮັດໃຫ້ເກີດລູກໃນເວລາທີ່ຖືພາໃດໆ. ແຕ່ໃນຂະຫນາດນ້ອຍ (ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ) ມັນໃຊ້ໃນການປຸງແຕ່ງ.
Mustard ທ່ານບໍ່ສາມາດໃຊ້ເຄື່ອງເທດນີ້ໃນ gastritis ຊໍາເຮື້ອ. ການນໍາໃຊ້ມັນເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ໃນປະລິມານຫນ້ອຍກັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມລັບປົກກະຕິ. ທ່ານບໍ່ສາມາດໃຊ້ມັນສໍາລັບທ້ອງແຜ່ທໍ່. ຄວນປັບປຸງການດູດຊືມແລະການດູດຊືມສູງ.
ດີ, ຖ້າວ່າທ່ານເຮັດໃຫ້ພື້ນທີ່ຂອງພືດສະຫມຸນໄພຕົວທ່ານເອງ. ຄວາມເສຍຫາຍຈະຫນ້ອຍລົງແລະຈະມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຂຶ້ນ. ແຕ່ເຄື່ອງເທດທີ່ຊື້ໃນຮ້ານແມ່ນມີຄວາມເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ. ພວກເຂົາມີລົດຊາດ, ສີ, ກິ່ນຫອມ. ແຕ່ມີການນໍາໃຊ້ຫນ້ອຍທີ່ສຸດສໍາລັບພວກເຂົາ. ພວກເຂົາມີສານອາຫານເສີມທີ່ນໍາໄປສູ່ການປ່ຽນແປງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການເຖິງແມ່ນວ່າໃນຮ່າງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບຢ່າງສົມບູນ. ໂລກອ້ວນແລະໂຣກມະເຮັງ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນແອແລະອື່ນໆ. ອາຊິດ glutamic ໃຫ້ດີເລີດແລະກິ່ນຫອມກັບອາຫານ, ແຕ່ມັນເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍຕໍ່ປະຊາຊົນທີ່ມີອາການແພ້ອາຫານ.
ເລື້ອຍໆຫຼັງຈາກອາຫານທີ່ທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກເຈັບຫົວ, ອາການຂອງພະຍາດຖອກທ້ອງ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນການເຊື່ອມຕໍ່ໂດຍກົງທີ່ສຸດກັບອາຫານ, ໂດຍທົ່ວໄປທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍເຄື່ອງເທດເຄມີ. ສະນັ້ນອາຫານທີ່ມີເຄື່ອງເທດທໍາມະຊາດ. ຜົນປະໂຫຍດຈະຫຼາຍກ່ວາອັນຕະລາຍ. ແຕ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງມາດຕະການຕ້ອງໄດ້ຮັບການເຄົາລົບຢູ່ທີ່ນີ້, ແລະທ່ານບໍ່ຄວນເຂົ້າຮ່ວມໃນເຄື່ອງເທດ. ຈືຂໍ້ມູນການວ່າທ່ານຕ້ອງມີອາຫານທີ່ມີອາຫານປະຈໍາເດືອນ, ແລະບໍ່ຄວນປະສົມກັນ.