- ຫົວໃຈຫມູ - 1 ຊິ້ນ
- ໄຂ່ - 5 ຊິ້ນ
- ຜັກບົ່ວສີຂຽວ - ຕ່ອນ 3-4
- Mayonnaise - - ເພື່ອລົດຊາດ
- ເກືອ - - ເພື່ອລົດຊາດ
- ຜັກທຽມ - 3 ຜັກ
ໄຂ່ຕົ້ມແຂງ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດກາງ. ງາມຜັກຜັກບົ່ວຂຽວ. ຫົວໃຈຫມູໄດ້ລ້າງຢ່າງລະອຽດແລະແຊ່ນ້ໍາໃນນ້ໍາເຢັນສໍາລັບ 1 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ຫົວໃຈໃນນ້ໍາຕົ້ມແລະແຕ່ງກິນສໍາລັບ 2 ຊົ່ວໂມງ. ພວກເຮົາຕັດຫົວໃຈອອກເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. ປະສົມຜັກບົ່ວ, ຫມາກຫົວໃຈແລະໄຂ່ຂຽວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, squeeze ຜັກທຽມ. ລະດູທີ່ມີ mayonnaise ແລະເກືອ. ສະກັດ - ແລະສະຫຼັດແມ່ນກຽມພ້ອມ! ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ທ່ານມີຄວາມພໍໃຈໃນຄວາມສຸກ!
ອາຫານ: 4