ແມ່ຍິງທຸກຄົນທີ່ຕິດຕາມຮ່າງກາຍແລະສຸຂະພາບຂອງນາງມັກຈະຊອກຫາວິທີໃຫມ່ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງນາງສົມບູນແບບ. ຫນຶ່ງໃນວິທີການເຫຼົ່ານີ້, ຊຶ່ງເປັນຂັ້ນຕອນທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະຫນ້າພໍໃຈແລະສາມາດເຮັດໄດ້ສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ແມ່ນການຫໍ່ຂອງ algal. ສໍາລັບການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດຂັ້ນຕອນນີ້ຢູ່ໃນບ້ານໃຊ້ alga kelp.
ການນໍາໃຊ້ເຕັກນິກມີທິດທາງດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ - ທາດການຊຽມແລະທາດໄອໂອດີນລົບບວມ, ເລັ່ງການເຜົາຜະຫລານອາຫານ, ບັນເທົາການອັກເສບຢູ່ຫລັງແລະຄໍ, ເອົາຮອຍຍັບອອກ. ເນື່ອງຈາກເກືອຈາກເນື້ອຫນັງແລະອະໄວຍະວະຂອງຮ່າງກາຍ, ແຫຼວແມ່ນຖືກລົບລ້າງ. ການຫຸ້ມຫໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ທັງຢູ່ໃນສະປາແລະຢູ່ເຮືອນ. ບາງອັນທີ່ມີນ້ໍາມັນທີ່ເພີ່ມນໍ້າມັນທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນ (ມັກຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວຫນັງ), ເຄື່ອງເທດບາງຊະນິດເຊັ່ນຄໍລີ, ຂີງ, thyme. Iodine ມີຄວາມພະຍາຍາມຢ່າງຫນັກແຫນ້ນທີ່ມີກິໂລເກີນ, ແລະເຄື່ອງເທດທີ່ເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນກຸ້ງໄດ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການສົ່ງເສີມການໄຫຼຂອງ lymph, ຢ່າງຫ້າວຫັນ.
ການຫໍ່ຈາກ algae ສາມາດມີສອງປະເພດ: ການຫຸ້ມຫໍ່ເຢັນແລະການຫຸ້ມຫໍ່ຮ້ອນ.
ການຫຸ້ມຫໍ່ຮ້ອນ dilates ເສັ້ນເລືອດ, ເພີ່ມທະວີການໄຫຼຂອງເລືອດກັບອະໄວຍະວະແລະແພຈຸລັງ. ການຫຸ້ມຫໍ່ເຢັນເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເຮືອຫຼຸດລົງ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເຮືອ, ລົບລວດ, ຖອນສານພິດອອກຈາກອະໄວຍະວະແລະແພຈຸລັງທີ່ມີສານຫຼາຍເກີນໄປ. ຜິວຫນັງໃນເວລາດຽວກັນ tightens, moistens ແລະ acquires tone ເປັນ.
ການຫຸ້ມຫໍ່ທະເລເຢັນ
ເອົາແຜ່ນບາງໆຂອງເຫຼົ້າ (ຈໍານວນຂອງແຜ່ນແມ່ນຂຶ້ນກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ), ເອົາຊັ້ນຂອງ kelp ໃນອາຫານແລະເອົານ້ໍາໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ອອກຈາກຫ້ອງສໍາລັບ 30 ນາທີເພື່ອເຮັດໃຫ້ແຜ່ນແຊ່. ປົກກະຕິແລ້ວ 100 ກຼາມຂອງນໍ້າມັນຈະຖືກລີດດ້ວຍນ້ໍາຫນຶ່ງລິດ. ແຊ່ນໍ້າແຊ່ແຂງຢູ່ເທິງພື້ນຜິວທີ່ມີບັນຫາໃນຮ່າງກາຍຫຼັງຈາກການປອກເປືອກ, ໂພລີເອເລັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນໄລຍະຜັກກາດ. ຂັ້ນຕອນການຫຸ້ມຫໍ່ປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ.
ການຫຸ້ມຫໍ່ອາຍແກັດຮ້ອນ
ໃນບ່ອນເກັບມ້ຽນທີ່ພວກເຮົາວາງໄວ້, ຈົ່ງຕື່ມໃສ່ນ້ໍາ (ປະມານ 38 ° C) ແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນ 20 ນາທີ. ຫຼັງຈາກແຊ່, ຫໍ່ປະມານພື້ນທີ່ຂອງຮ່າງກາຍທີ່ມີນ້ໍາ algae, overlay ຮູບເງົາແລະຮັກສາມັນດີ, ກວມເອົາດ້ວຍຄວາມຮ້ອນຫຼືຜ້າຫົ່ມປົກກະຕິ. ຂັ້ນຕອນນີ້ປະມານ 30-60 ນາທີ. ໄລຍະເວລາຂອງຂັ້ນຕອນຄວນໄດ້ຮັບການເພີ່ມຂຶ້ນເທື່ອລະກ້າວ, ຖ້າຂັ້ນຕອນທໍາອິດມີເວລາ 30 ນາທີ, ຄັ້ງທີສອງ - 40 ນາທີ. ການຫຸ້ມຫໍ່ຂອງທະເລທີ່ຟື້ນຟູສະພາບຜິວແລະປົກກະຕິຂອງຜິວຫນັງ. ມັນສາມາດເອົາຄວາມເຫນື່ອຍລ້າວ, ຄວາມກົດດັນ, ສຽງທີ່ເພີ່ມຂື້ນ. ການຫຸ້ມດ້ວຍທາດເຫຼັກຈະຊ່ວຍໃຫ້ການຕໍ່ສູ້ກັບເຄື່ອງຫມາຍຂີດຂ່ວນ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ຈາກການຫໍ່ algae, ຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດພຽງແຕ່ໃນຮູບແບບຂອງແຮ່ທາດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ອົງປະກອບການຕິດຕາມ, ການປັບປຸງ metabolism ແລະການໄຫຼວຽນ. ຂໍຂອບໃຈກັບຂະບວນການ E -book ທີ່ດີ, toxins ແມ່ນດີກວ່າເກົ່າ.
Algae ແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວອີ່ມຕົວດ້ວຍອົງປະກອບນ້ໍາມັນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການສືບພັນຂອງຜິວຫນັງແລະຜິວຫນັງຄືນໃຫມ່ໄວຂຶ້ນ.
ການລ້າງ algae, ພ້ອມກັບຂັ້ນຕອນການຕ້ານການ cellulite ອື່ນໆ, ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍທີ່ສວຍງາມ, ຍ້ອນວ່າການຕໍ່ສູ້ຕ້ານກັບ cellulite ແລະ flabbiness ຂອງຜິວຫນັງ, ເອົາຈຸລັງໄຂມັນ, ລົບ puffiness.
ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນທໍາອິດຂອງການຫຸ້ມຫໍ່ດັ່ງກ່າວ, ປະລິມານຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງ 2 ຊມ, cellulite ຖືກໂຍກຍ້າຍ. ເພື່ອເບິ່ງຜົນໄດ້ຮັບຂອງການຫຸ້ມຫໍ່, ຄວນແນະນໍາໃຫ້ວັດແທກກ່ອນແລະຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນ. ແຕ່ລະຂັ້ນຕອນການຫຸ້ມຫໍ່ຂອງທະເລສາມາດທໍາຄວາມສະອາດໄດ້ຫລາຍຮ້ອຍຊັງຕີແມັດຂອງປະລິມານ.
ເພື່ອເອົາອອກຈາກ hips ກັບ 6-7 ຊມ, ທ່ານຕ້ອງການ 10-15 ຂັ້ນຕອນ. ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງ cellulite I ແລະ II ຂັ້ນຕອນສາມາດເປັນຈໍານວນຂະບວນການດຽວກັນ (10-15 wraps). ຢູ່ໃນຫ້ອງ cellulitis ຂອງ 3 ແລະ 4 ຂັ້ນຕອນຂອງຜິວຫນັງແມ່ນພື້ນຖານໄດ້ smoothed. ຂັ້ນຕອນແຕ່ລະໄລຍະເວລາສອງສາມມື້. ໃນລະຫວ່າງການປະຕິບັດ, ຕາມກົດລະບຽບ, ແຫຼວສ່ວນໃຫຍ່ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຢູ່ໃນເຖິງວ່າຜົນຂອງການນີ້ແມ່ນຍັງມີຢູ່. ແຕ່ວ່າມັນຈະເປັນປະໂຫຍດຖ້າວ່າປະລິມານບໍ່ໄດ້ຮັບຫຼາຍກວ່າການສູນເສຍ.
ສໍາລັບການປ້ອງກັນການຫຸ້ມຫໍ່ algal cellulite ຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໃນປີສໍາລັບ 2 ວິຊາ. ຊີ້ນມີວິຕາມິນອີ, ບາງອົງປະກອບຕາມດັກ - ສັງກະສີ, ທາດເຫຼັກ, ທາດການຊຽມ, magnesium, ການເພີ່ມລະບົບລະບາຍນ້ໍາ lymph, metabolism ອົກຊີເຈນ. ອົງປະກອບຕາມຮອຍຄືໄອໂອດີນເອົາຈຸລັງໄຂມັນຈາກຮ່າງກາຍ.
ທ່ານສາມາດຊື້ຜັກຫົມເພື່ອການຫຸ້ມຫໍ່ໃນແບບຟອມແຫ້ງຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາຫຼືຢູ່ຮ້ານຂາຍເຄື່ອງສໍາອາງພິເສດ. ກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້, ນໍ້າ algae ແມ່ນຫນື້ງ, ແລະຜິວຫນັງແມ່ນລ້າງດ້ວຍການສະກັດ. ສາລີແມ່ນໃຊ້ກັບຜິວແຫ້ງແລະສະອາດ.