ຊຸບຈາກເກືອ

ສູດສໍາລັບແກງຈາກອາຫານຫວ່າງທີ່ເປັນເກືອແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ເກັບເຫັດທັງຫມົດທີ່ບໍ່ຮູ້ວ່າເຮັດດ້ວຍຕົນເອງ. ສ່ວນປະກອບ:

• ເຫັດເກືອຂີ້ເຫຍື້ອ - 200 ກຼາມ
• Bow-2 ຊິ້ນ
• ້ໍານົມ - 15 ຈອກ
• ໄຂ່ຕົ້ມ - 2 ຊິ້ນ
• ມັນຕົ້ນ - 3 ຊິ້ນ
• ຜັກທຽມ - 2 ແຂ້ວ

ຄໍາແນະນໍາ

ສູດສໍາລັບແກງຈາກ sprat ເກືອແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ເກັບເຫັດທັງຫມົດທີ່ບໍ່ຮູ້ວ່າຈະປຸງແຕ່ງແນວໃດຈາກການປຸງແຕ່ງຈາກເຫັດແຊບແລະເຫັດຫຼືເກືອທີ່ເກັບໃນດູໃບໄມ້ລົ່ນ. ແກງນີ້ແມ່ນ delicious ສະນັ້ນພວກເຮົາບໍ່ມີຄໍາຖາມກ່ອນທີ່ພວກເຮົາ - ສິ່ງທີ່ຈະແຕ່ງກິນຈາກໄຂມັນເກືອ, ນັບຕັ້ງແຕ່ພວກເຮົາມີຄໍາຕອບກັບມັນ - ແກງ! ໃຫ້ດໍາເນີນການ: 1. ເຫັດ້ໍາເຜີ້ງເກືອຖືກຕັດໂດຍ lobules ຂະຫນາດກາງ. ເພື່ອລ້າງອອກຫຼືຍັງຈະມີອິດທິພົນຕໍ່ມັນບໍ່ຈໍາເປັນ. 2. ເອົາໃສ່ນ້ໍາແຊ່ນ້ໍາ, ເອົານ້ໍາຫຼືນ້ໍາຕານ (ປະມານ 500 ມລສໍາລັບຈໍານວນເຫັດ). 3. ຕັດແຍກຕ່າງຫາກແລະກໍານົດການປຸງແຕ່ງມັນຕົ້ນ. 4. ເມື່ອເຫັດເລີ່ມຕົ້ມໃນແຊ່, ພວກເຮົາຫຼຸດຜ່ອນໄຟໄຫມ້, ແລະພວກເຮົາ languish ສໍາລັບປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. 5. ໃນເວລານີ້, ກະກຽມສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງສ່ວນປະກອບ - ປຸງແຕ່ງໄຂ່ (ຖ້າມີຄວາມຈໍາເປັນ), ຈືນຜັກບົ່ວໃນນ້ໍາຜັກ. 6. ດັ່ງນັ້ນ, ຫຼັງຈາກເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຕໍ່ກັບນ້ໍາເຫັດພວກເຮົາຈະເພີ່ມຜັກບົ່ວ, ອີກ 10 ນາທີທີ່ພວກເຮົາຖື. 7. ແລະໃນປັດຈຸບັນ, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ແກງຂອງປາເກືອແມ່ນແທ້ຕົ້ນສະບັບ, ພວກເຮົາໃນນົມແລະໄຂ່ຕັດ, constantly interfering. ແລະຍັງມີເກືອແລະ pepper (ຖ້າຈໍາເປັນ). ຮ້ອນສອງສາມນາທີອີກເທື່ອຫນຶ່ງ - ແລະເອົາອອກຈາກໄຟ. ພວກເຮົາປ່ອຍໃຫ້ແກງຢືນຢູ່ໃຕ້ຝາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາໄດ້ຮັບໃຊ້ມັນກັບຕາຕະລາງ. ນີ້ແມ່ນສູດຕົ້ນສະບັບສໍາລັບແກງທີ່ເຮັດຈາກ sprat ເກືອຈາກໃນປັດຈຸບັນນີ້ຈະປາກົດຢູ່ໃນສານຫນູຂອງທ່ານ culinary. ໂຊກດີ! )

ອາຫານ: 3-4