Pasta ມີ spinach Rizoni (orzo) - pasta, ທີ່ມີຮູບຮ່າງຄ້າຍຄືເຂົ້າ. ເຫຼົ່ານີ້ pasta ຂະຫນາດນ້ອຍ, ຫນ້າສົນໃຈແມ່ນດີເລີດສໍາລັບການເຮັດໃຫ້ຫຼາຍປະເພດຂອງ pasta, ຫນຶ່ງຂອງ favorite ຂອງຂ້າພະເຈົ້າແມ່ນ pasta ມີສູດນີ້, ມີ spinach ແລະເນີຍແຂງ Parmesan. ສູດນີ້ - ພຽງແຕ່ wand-zashchalochka, ງ່າຍດາຍ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນ pasta turns ອອກ delicious, ເຜັດ, hearty ແລະມີລົດຊາດ! ຜັກທຽມແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະກິນສົດ, ແລະເນີຍແຂງບໍ່ຄວນຈະມາຈາກແນວພັນແຂງ - parmesan ຫຼື granola ຍື່ນ. ໂດຍວິທີທາງການ, rhizones ແມ່ນ welded ດີ, ໂດຍສະເພາະຮັກສາຮູບຮ່າງ, ຂ້າພະເຈົ້າແນະນໍາໃຫ້ສູງນີ້ paste!
ສ່ວນປະກອບ:- ໂຕ໊ະຜັດປະກອບ 250 ກໍາ
- ຜັກບົ່ວ 0.5 ເມັດ.
- ຜັກທຽມສົດ 300 ກໍາ
- Cheese Parmesan 50 ກໍາ
- Parsley ສົດ 0.4 ຊໍ່
- ເມັດ 50 ກໍາ
- ນ້ໍາມັນມະກອກ 2 tbsp. l
- Turmeric 1 tsp
- Salt 1 tsp
- Pepper black ground 2 pinch
- ຂັ້ນຕອນທີ 1 ເພື່ອກະກຽມອາຫານນີ້, ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ນໍາເອົາຜັກ, ຜັກທຽມສົດ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວສົດ, parmesan, ເຂົ້າຫນົມ, ນ້ໍາມັນ, ນ້ໍາມັນເກືອ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 2 ຜັກບົ່ວຖືກອະນາໄມ, ຂັດແລະຂົ້ວຈົນກ່ວາກຽມພ້ອມໃນຈໍານວນຫນ້ອຍຂອງນ້ໍາເວີ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 3 ຜັດຂີ້ເຫຍື້ອຂອງຂ້ອຍພາຍໃຕ້ການແລ່ນນ້ໍາ, ຕັດແລະເພີ່ມເຂົ້າຜັກບົ່ວຂົ້ວ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 4 ພວກເຮົາຍອມຮັບຄວາມອ່ອນຂອງພືດຜັກທຽມ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 5 ເຂົ້າຕົ້ມຈົນກ່ວາການປຸງແຕ່ງໃນນ້ໍາເກືອ Risoni paste ງາມເຂົ້າໃນແຊ່ກັບຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 6 ຕື່ມໃສ່ມັນເບີ, ລີດດ້ວຍຫມາກພິກແລະສີດໍາ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 7 ນອກຈາກນັ້ນຕື່ມ parsley ເມັດ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 8 ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຕານຂື້ນ, ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນແລະອົບອຸ່ນຂຶ້ນຈົນກ່ວາໃນເວລາທີ່ມັນໍໍາຕານຫມົດ. ພວກເຮົາຮັບໃຊ້ກັບຕາຕະລາງໃນຮູບແບບຮ້ອນ, sprinkling ໂດຍທົ່ວໄປໃນແຕ່ລະສ່ວນທີ່ມີ parmesan rubbed ສຸດ grater ຂະຫນາດນ້ອຍເປັນ.