- ປີກປາ - 600 ກຼາມ
- ນ້ໍາປາ - 1/2 ຈອກ
- ເບີ - 2 ລາຍການ. ບ່ວງ
- ນົມ - 1/2 ຖ້ວຍ
- ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ
- ຊໍ່ຂອງ parsley - 1 ຊິ້ນ
- ເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ - ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ
- ເກືອແລະດິນ pepper - ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ
- ມັນຝະລັ່ງຕົ້ມ - 10 ຊິ້ນ
ປາຕົ້ມແມ່ນແລະຍັງເປັນອາຫານທີ່ນິຍົມໃນຊີວິດປະຈໍາວັນແລະໃນຕາຕະລາງບຸນ. ປາແມ່ນອົບໃນແຜ່ນເຈາະ, ໃນກະເປົາຫຼືຖົງອາຫານ. ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິການທີ່ມີຫຼາຍຊອດຕ່າງໆ, ແລະປາ baked ໃນ foil ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບໂພຊະນາການອາຫານ. Bake ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນປາທີ່ມີຂະຫນາດໃຫຍ່. ເພື່ອຫາປາ, ຈົ່ງກິນເຂົ້າຫນົມຫວານຫຼືເຂົ້າຈີ່. ປາຂົ້ວສາມາດນໍາໃຊ້ເປັນອາຫານແຍກຕ່າງຫາກ, ແລະມີເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ມີພືດຜັກ stewed. ການກະກຽມ: ຜະສົມນົມແລະໄຂ່ໃນໂຖປັດສະວະ. ຕັດ fillets ປາເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນໃຫຍ່. ໃຫ້ມັນຮ້ອນໃນເຕົາຂົ້ວ, ວາງປາ, ເກືອ, ພິກແລະຕື່ມນ້ໍາປາ. ຢູ່ເທິງສຸດຂອງປາວາງອອກມັນຝະລັ່ງ mashed ກັບ mugs. ເກືອ, pepper, ງາມການປະສົມໄຂ່, sprinkle ມີເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນແລະ sprinkle ກັບນ້ໍາ. ເອົາປາໃນເຕົາອົບແລະເຜົາຈົນກວ່າຈະມີສີຂີ້ເຖົ່າອ່ອນໆ. ປາກຽມພ້ອມທີ່ມີ butter ມັນເບີ, sprinkle ກັບ parsley ຟັກແລະຮັບໃຊ້ໃນທັນທີ.
ອາຫານ: 6-8